手淫4年记忆力减退，注意力不集中，理解力下降是不是经...

问题分析：根据病史症状分析不适可能与经常性手淫有一定关系。中医“肾亏”
建议改变手淫这种不利于身体的不良生活习性，树立正确的人生价值观。

问题分析：中医讲肾生髓，通脑，髓有骨髓和脊髓之分，都要靠肾精的滋养。，脊髓上通于脑，脑为髓聚而成，人的精神活动，思维活动，也与肾精有关，长期不良习惯，耗伤肾精，不能生髓养脑。故出现记忆力减退，注意力不集中，理解力下降。
戒除不良的生活习惯，多食用坚果类水果如核桃等，少食辛辣生冷食物，加强适当的运动，可服用中药左归丸和五子衍宗丸。

问题分析：您好，过度手淫会耗伤身体的精气影响大脑的生长发育，同时造成精神的萎靡不振，影响学习生活。
建议您戒掉过度的习惯，饮食增加营养，合理作息，增强体育锻炼，您比较年轻很快就能恢复过来。