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你的，请问经期头痛用天麻炖鸡吃

性别：女

年龄：43岁

你的，请问经期头痛用天麻炖鸡吃有效果吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李银利,万全县孔家庄中心卫生院,护士

李银利护士外科

一级甲等万全县孔家庄中心卫生院

问题分析：是可以的，注意按时的作息时间，及避免过度的熬夜就可以的，加强按摩局部促进活血缓解。

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2个月孕妇吃了天麻炖鸡有影响。中医认为，天麻具有行气活血的功效，孕妇不适宜食用天麻，防止惊动胎气，严重的会引起流产的可能，所以建议最好不要食用，但是如果两个月的孕妇在食用天麻炖鸡之后没有阴道流血，或者是小腹坠痛的反应的话，就没有什么太大的危险，建议多观察，或者去医院检查一下，做一些基本的检查，如血常规和B超。

来月经可以吃天麻炖鸡吗

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经期不可以吃天麻，因为天麻有活血化瘀的作用。如果在月经期吃天麻，容易引起月经量增多。建议女性最好在经期后才喝，这样才能更好地发挥药效。月经期是女性特有的生理现象，此期间的保健需小心注意。

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坐月子是可以吃天麻炖鸡的，天麻是比较滋补一种食补药材，可以养血补气还有养脑的效果，加上鸡肉也是温补食物，产妇在月子期间偶尔吃挺好的，但是有个前提就是产后要没有明显的出血和恶露才行，不要过量的大补最好是隔一周吃一次。

经期头痛如何快速缓解

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缓解经期头痛的措施包括放松心情，月经头痛与情绪有一定关系，避免过度紧张和焦虑，适当运动减轻紧张，缓解头痛，阳光照射补充维生素D，促进钙吸收，缓解头痛，头皮按摩用梳子梳理头发，可促进头部血液循环，缓解头痛，食用富含维生素D、钙、镁的食物，如青菜、谷类、全麦等。

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月经期间用热敷敷腹部，注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，喝姜红糖水，剧烈疼痛，并口服止痛药。去医院检查并对症治疗。月经期间，多注意小腹保暖。还有可以适当加强保健，如经期选择足浴，再有头部热敷治疗等。还有调节心态。

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应该是血管性头痛的可能性比较大，尤其是要怀疑偏头痛，建议尽快到当地的三级甲等公立医院神经内科门诊专家门诊进一步就诊，做一下头颅核磁共振检查。及时进行相关的对症治疗。

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运动是非常必要同时也是非常有效的。在下午5点到6点左右这个时间段去运动。尽量不要夜跑，因为下午时段跑步有助于我们吸收阳光，人体吸收阳光有助于人体合成维生素D，而这类维生素又能很好地减轻经期前头痛。如果补充食物效果还是不明显的话，可以去正规医院购买钙镁补充剂。或者，经期前一个礼拜每天晚睡前喝一杯甜牛奶，含有一定糖量的牛奶可以有效地扩张血管，从而加快脑部血液循环。

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