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我睡一觉就感觉腰疼。。要怎么做?

性别:女

年龄:20

我睡一觉就感觉腰疼。。要怎么做?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
胡振旭 妇产科

问题分析:你好,根据你所说的情况,我分析你主要是腰肌劳损引起的症状.并不是其他的问题.考虑主要是硬板床太硬了,引起腰部肌肉持续性痉挛导致的.起床活动后,应该症状就会明显减轻的.
建议:外用红花油外擦.口服消炎镇痛和活血化瘀药物.平时多锻炼锻炼腰部肌肉,那样你的病就会好起来,同时发病率也少的多的.

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刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰疼可以做烤灯、烤电、牵引、推拿、按摩等理疗。通常情况下,腰疼可以通过理疗进行治疗,理疗通常具有理筋通络的作用,可以帮助缓解腰肌劳损、腰椎小关节失调等疾病引起的腰疼。如果是由于患有急性肌肉筋膜炎引起的腰痛,那么在经过以上的物理疗法后,如果没有达到预期的疗效,可以采用内热针灸或者是银质针灸来进行治疗。
把生姜捣烂做成布帖治腰疼具体怎么做
张博副主任医师
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生姜捣烂用黄酒和盐一起炒烫用白布包起,温度适中热敷痛处。还可以用我们的拇指或者食指按摩腰部的穴位,常见的位置有大腿后方、小腿肚。内踝等。每个穴位按摩时间应该控制在一分钟左右等到感觉到酸麻的时候就可以换一个位置。每天按照三餐时间进行按摩,可以有效地缓解腰疼。
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张博副主任医师
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生姜捣烂用黄酒和盐一起炒烫用白布包起,温度适中热敷痛处。还可以用我们的拇指或者食指按摩腰部的穴位,常见的位置有大腿后方、小腿肚。内踝等。每个穴位按摩时间应该控制在一分钟左右等到感觉到酸麻的时候就可以换一个位置。每天按照三餐时间进行按摩,可以有效地缓解腰疼。
请问一下腰疼要怎么做?
毕铁强副主任医师
外科威海市立医院三级甲等
指导意见:建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药,内服活血化瘀的药物,常用的有:舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸, 外用的可以再患处贴云南白药的药膏治疗,对于您的情况还是会有帮助的。
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指导意见:你好,腰痛厉害,及时检查,是否腰椎间盘突出症的问题,腰肌劳损或者其他的情况,医生当面看看,如果是腰肌劳损,可以热敷和按摩下,另外就是涂抹些扶他林等药物止痛
腰疼怎么回事,要怎么做才会好起来
王勇主治医师
外科聊城市第二人民医院三级甲等
问题分析:考虑考虑是腰肌劳损的情况,建议局部热敷帮助恢复看看,另外也可以口服化瘀镇痛胶囊治疗帮助恢复的,意见建议:如果一周不能恢复,最好去医院检查一下看看,引起腰疼的原因很多、肾输尿管结石疾病、腰椎疾病、肾虚等都可以引起的
应该怎么做缓解腰疼?
郝志伟主治医师
外科聊城市人民医院三级甲等
你好,你这个年龄,可以热敷理疗,做做腰背肌锻炼
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外科北京丰台医院二级甲等
问题分析:您好;随着胎儿的增大,骨盆逐渐前倾,腰椎的前凸,受力自然会集中到腰椎的后侧,所以会出现腰痛的症状,不要太紧张意见建议:建议用热水袋暖暖腰,适当按摩,注意休息,加强营养,多吃水果和蔬菜,补充多种维生素,适当活动,保持良好的心情,有利于胎儿的成长发育。
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