经常便秘，小腹喷张，脸上长斑点

问题分析：你好，考虑肠胃炎,建议吃保和丸，果导片，健胃消食丸，吃过这些药都不好使赶紧到消化内科就诊查胃镜
如果症状较轻的话果蔬类，粗粮都不错。另外可以配合腹部按摩，以肚脐为圆心，顺时针摩腹，即按摩腹，.部

问题分析：你好，根据你的叙述，分析，你的症状是便秘，腹胀，脸上长斑。你的情况可能是便秘。可能与内分泌失调有关。由于经常的生气，着急，上火，压抑的情绪，引起了内分泌的身体。导致了你的便秘和别的症状
你可以上医院检查，然后对症治疗。你可以调整内分泌，治疗便秘。或者吃中药调理。

问题分析：根据你的描述，出现的症状很可能是由于便秘导致的症状。便秘可因多种因素导致，例如肛肠疾病，饮食，精神因素等。
建议多食用蔬菜，粗粮，促进胃肠蠕动。如果有肛肠疾病，及时进行治疗。减少精神和心理的刺激。便秘痊愈后，其他的症状可能会减轻。

问题分析：你好，看你说的情况，经常有便秘的症状，那看身体上还有其他一些症状也考虑和便秘的关，那像你这种情况也可以吃上润肠通便的药物来调理看看也好的
平时也是需要在生活和饮食上多注意保养，饮食上要清淡些，规律些，不要吃不易消化的食物和刺激性大的食物也是会比较好的，可以多喝水，多吃蔬菜水果会好些

问题分析：便秘主要是饮食不当，喝水过少，睡眠不好，经常进食辛辣食物引起的大便干燥，出现面部有色斑，腹胀，只要调理饮食即可，可以彻底恢复正常。
多喝开水，多吃稀饭，米粥，多吃蔬菜水果，经常运动，多吃薯类，香蕉牛奶，南瓜，调理饮食才能保持大便通畅，经常口服喝蜂蜜水。