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我经常睡不安稳，一直做梦，严重

性别：女

年龄：35岁

我经常睡不安稳，一直做梦，严重黑眼圈，检查说神经衰竭，开过中药调理也没什么见效，请问有好的建议没
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨阳 医师 内科 极速问诊
三级甲等 广东省第二中医院

问题分析：你好，根据您所描述的情况，考虑是长期肾虚引起的症状。
建议睡前喝点牛奶,有助睡眠,也可以服用段健脑补肾丸和刺五加片的，晚上可以用红花泡脚的。

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1岁宝宝睡觉不安稳，翻来覆去的怎么办
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，1岁宝宝睡觉不安稳，翻来覆去，家长可以通过以下方式解决：1.补充微量元素：1岁宝宝睡觉不安稳，翻来覆去，可能是微量元素缺乏引起的，家长可以在医生指导下给其适当补钙，并多晒太阳。2.调整饮食：如果1岁宝宝经常吃不易消化的食物，或者睡前吃太多，可能会出现相关情况，家长平时可以适量给其吃菠菜、玉米等富含膳食纤维的食物，并控制其进食量。
2岁半小孩晚上长期睡不安稳
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩晚上长期睡不安稳多是由于奶量不足和缺钙导致的，喂养方面，保证奶量的充足，多数宝宝吃饱后可安静入睡的。缺钙时也可出现睡眠不实、汗多、易惊醒等症状，合理的补充钙，加维生素D促进钙的吸收。
宝宝睡觉不安稳老吞咽
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
睡觉不安稳和肠蠕动肠痉挛有关系，如果经常吞咽的话，就需要考虑的口水问题比较多。可以看看白天的唾液是否分泌旺盛，可以去儿科进行喉咙位置的检查排除一下咽喉位置的问题，当然咽喉位置最主要的就是咳嗽。
宝宝睡觉不安稳是什么原因
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
通常情况下，宝宝睡觉不安稳可能是是维生素D缺乏、缺钙等导致的。具体分析如下：１.维生素D缺乏：如果宝宝的体内存在维生素D缺乏，引起肠道钙吸收减少，神经兴奋性增高，可导致孩子睡觉不安稳。２.缺钙：如果三岁小孩缺钙，那么可能会出现睡觉不安稳的情况，建议家长带患者去医院检查，明确病因，然后对症进行治疗，有助于小孩的睡眠。
宝宝晚上睡不安稳是什么原因
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
比较常见的原因，就是肠绞痛，具体是什么原因不一定搞的清楚，表现为肚子疼、哭闹，有的孩子他会有面色苍白，腿屈曲之类的一些表现，如果出现这种肠绞痛的情况，可以用一些缓解的方法，腹部的一些按摩，甚至抱孩子时候可以用飞机抱的形式，还可以用一些益生菌之类的药物来治疗。
宝宝夜里睡不安稳怎么回事
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝夜里睡不安稳，多数是由于缺钙或者是受到惊吓引起的，平时可以给宝宝补钙，白天多让宝宝晒太阳了，阳光直接照射能够促进宝宝身体钙吸收提高免疫力，晚上睡前可以给宝宝做抚触操，揉揉宝宝的小腿、小手。
三岁小孩睡觉不安稳是什么原因
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
通常企管科下，三岁小孩睡觉不安稳可能是维生素D缺乏、缺钙等导致的。具体分析如下：如果三岁小孩体内存在维生素D缺乏，引起肠道钙吸收减少，神经兴奋性增高，可导致孩子睡觉不安稳。此外，如果三岁小孩缺钙，那么可能会出现睡觉不安稳的情况，建议家长带患者去医院检查，明确病因，然后对症进行治疗，有助于小孩的睡眠。
8个月宝宝睡觉不安稳是病吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
不是病。多数是由于缺钙引起的，可以给宝宝补充药物，或者是补钙进行治疗，平时注意锻炼宝宝晒太阳能促进体内钙吸收，提高免疫力。注意多休息，不要过度劳累，然后可以多晒太阳也能促进钙吸收。
宝宝睡觉不安稳晚上哭闹怎么办
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
最近几天晚上，两岁的婴儿一直睡不着觉，伴随着严重的哭声，这可能是由恐惧引起的。建议给宝宝以小天心穴，能起到镇静安神的作用，并能有效缓解宝宝惊吓和睡眠不足引起的哭声。安的症状。除这些症状外，如果婴儿入睡后仍伴有出汗，则认为可能是缺钙，需要补充钙。
宝宝睡觉不安稳怎么回事
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝睡觉不安稳要考虑是不是因为维生素d。宝宝如果睡觉的时候出现了睡觉不安稳的现象，有很多原因有关系，有一些宝宝出现了睡觉不安稳，是因为缺乏微量元素造成的，如果宝宝在易惊的同时出现枕秃或盗汗的情况，就要怀疑是否缺钙，应该去医院做相关的检查，并且及时进行钙物质补充，这样就能够避免出现睡觉不安稳的现象。
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