我经检查有轻微小叶增生

问题分析：根据您说的情况考虑是乳腺增生，乳腺增生主要症状就是月经来潮前乳房胀痛，月经过后胀痛减轻或者消失。
这个病最主要的就是防止乳房发生肿块儿以及恶变，应该定期检查一下乳腺钼靶可以发现。

问题分析：那你现在除了有你说的轻微的小叶增生之外还有没有其他的临床症状呢？比如说有乳房的疼痛，乳房的胀痛或者是其他的一些临床症状呢？
单纯的轻微的小叶增生你不需要特殊的治疗与处理，你只是要定期的复查看看这个增生情况的变化。至于你说的要注意的一些方面就是要多休息好，作息时间规律。

问题分析：你好 目前治疗乳腺增生主要是用一些药物来控制，比如乳块消或者是消乳散结胶囊
平时不要饮酒，不要吃辛辣的食物，不要总生气，控制自己的情绪，不要熬夜。

问题分析：你好，根据你的情况描述，考虑是乳腺增生可能，一般是由于中医讲肝气郁结所形成，西医是由于机体内分泌功能紊乱失调所致。
你好，乳腺增生一般治疗方法是服用软坚散结的中成药，还要注意定期复查。用药同时最好配合每天热敷乳房缓解症状，还要调节情绪，不要着急生气。