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腰疼腿乏力房事一半就不硬了是倩

性别:男

年龄:47岁

腰疼腿乏力房事一半就不硬了是倩阳虚吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张应鹏 主治医师 外科
三级甲等 莱芜市中医院

问题分析:你好,根据你的描述分析,考虑是因为你体力不佳,身体虚弱导致的,要加强锻炼,改善体质。
建议你可以考虑慢跑,深蹲等练习,体力及耐力改善了就好了。祝你健康。

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肌肉变僵硬了,可以通过改变生活习惯、运动锻炼等方式来恢复。具体分析如下:肌肉的强直主要见于久坐的人,或者长时间不活动的人,都会导致肩部和后背的肌肉变得坚硬。肌肉僵直后可以进行摇摆、扭动等伸展运动,日常生活中要经常进行跑步、羽毛球、太极拳等有氧运动来改善身体的僵直。平时尽量不要久站,也不要久坐,也不要保持一个固定的位置。
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久坐腰疼可以通过理疗、药物、封闭等来缓解。若病人只有腰痛,没有臀部或下肢的表现,则说明有腰肌劳损。久坐背痛的治疗方法有:1、理疗:热敷、电疗、针灸、推拿等治疗久坐、腰疼的效果更好。2、药物治疗:腰痛比较重的情况下,可以口服非甾体抗炎药物。3、局部封闭或局部针刀放松可以减轻患者的痛苦。4、避免久坐。5、注意腰部的保暖,不要着凉。
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弯腰疼站直就不疼可能是腰部肌肉损伤引起的。如果是腰部肌肉损伤,可以通过局部的热敷和推拿来帮助缓解这种情况,也可以在局部应用云南白药喷雾,或是贴服镇痛膏。如果没有明显的疗效,可以通过针灸或者口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等非甾体类的药物来缓解这种情况。还要避免做过激烈的活动,也不能做任何的重活,更不能弯腰。
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空调吹多了腰疼可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。空调吹多了腰疼是因为着凉导致的腰肌痉挛,导致局部的血液流通不畅,。腰间盘病、腰肌劳损等都会导致病情恶化,此时要多休息,让腰椎的肌肉得到充分的放松,可以用热敷或烤电来减轻症状。当患者感受到剧烈疼痛时,可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠片等药物缓解症状。
腰疼蹲一会就不疼了是怎么回事
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腰疼蹲一会就不疼了的原因有炎症反应消除、舒展腰肌等。腰部疼痛可以通过下蹲位来增加腰椎管体积,让受压迫的神经和脊髓组织的血液循环得到补充,可以快速的消除炎症反应,减轻疼痛。蹲姿可以舒展腰肌,让腰肌得到松弛,可以减轻腰肌的紧张和酸痛。患者应积极配合治疗,避免进行高强度性运动,避免反复旋转和弯腰的运动。
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如果出现腰酸背痛、腰酸无力等症状,主要是因为腰部的肌肉太弱,不能帮助腰椎间盘和腰椎间盘,从而支持上身的体重。正常的上半身体重是由腰椎、腰椎、椎间盘、韧带、腰肌等组成。以腰椎为主体,以腰椎为主体,以棘突上韧带为辅助。腰部的肌肉要保持上半身的挺直,否则会导致腰酸背疼,如果症状比较严重,患者患者需要及时前往医院就诊,明确病因后对症治疗。
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