性别:女
年龄:35岁
问题分析:你好,根据你的情况分析经干净后一般不用补。干净后三天内还是少吃冷的辣的,要是太虚就煲点人参当归大枣子喝就好。
问题分析:平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药如当归、黄芪、益母草等;多喝水,少吃辛辣有刺激 性的食 物,注意营养饮食,多运动。祝健康.