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月经不调，失眠，脸色灰暗，有斑

性别：女

年龄：44岁

月经不调，失眠，脸色灰暗，有斑

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李庆芬,衡水市第五人民医院,副主任医师

李庆芬副主任医师妇产科

二级衡水市第五人民医院

问题分析：你好，目前情况考虑可能有卵巢功能不良的可能性较大，建议化验性激素六项确诊有无内分泌失调，

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戒烟后灰暗的脸色会变好吗

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

会变好。抽烟对人体会产生巨大的危害，尼古丁等物质有致癌作用，使得抽烟党的人面色晦暗。抽烟导致的面色晦暗无光，戒烟后需要一段时间的新陈代谢后是可以恢复正常的。

失眠导致月经不调吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠会引起月经不调。失眠患者大都长期处在精神压力大、焦虑、多梦等情况下，会引起内分泌紊乱，进而造成月经不调。建议失眠患者平时塑造一个安静、轻松的睡眠环境。睡前可以泡脚，身体按摩等方式进行放松。如果长期处在失眠状态下，应及时就医，以免引起月经不调等症状，所以失眠会引起月经不调，另外失眠也是有可能会导致例假推迟。

失眠多梦月经不调会导致发胖吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠多梦月经不调会导致发胖.肥胖主要由内分泌失调引起。例如，严重内分泌失调可能导致体内激素分泌紊乱，影响胃肠道蠕动，影响机体正常代谢，引起肥胖症状。但是，并不是所有的女性在出现月经不调的症状后都会发胖。因为每个人的身体状况不同，所以肥胖的概率也不同。要避免肥胖，平时就要注意烹饪。月经不调后，最好及时用药治疗，以免情况进一步恶化，引起抑郁甚至焦虑抑郁。运动量减少和暴饮暴食会导致肥胖，明显影响身体的正常运行。

失眠会引起月经不调吗？

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠可能导致月经不调。由于许多失眠患者情绪异常，其长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，可能导致月经紊乱或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，而卵巢分泌的激素是由垂体和下丘脑释放的激素控制的。所以，无论是卵巢、垂体还是下丘脑的功能异常，都会影响月经。除此之外，还要保证自己的睡眠条件得到满足，才能有效缓解失眠。

失眠脸色不好怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠发黄最重要的是调理失眠。具体方法包括：注意饮食清淡，尽量不要吃太油腻和辛辣的食物，合理安排膳食，多吃补气养血的食物，如红枣、黑豆、鱼、牛奶等。调理面色发黄的症状。注意适当的运动，保持放松的心态，有助于睡眠。必要时可口服调神药、补气养血药。比如安神补脑。平时多吃坚果，合理安排作息，避免疲劳，不要经常熬夜。

失眠月经不调吃什么药

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠、月经不调可以用口服中成药治疗，中药制剂副作用小。月经不调可能是气血不足造成的，不仅会引起失眠，还会引起头晕、全身无力。这种情况下，平时要多吃些高蛋白、铁、叶酸、维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、桂圆、核桃、山楂、黑芝麻、红糖、当归、鹿胎、党参、乌骨鸡、红枣、桂圆等，这些食物营养丰富，具有很好的补血益气的作用。平时要调整作息规律，早睡早起。晚上睡觉前可以泡脚，喝一杯牛奶，吃药调节睡眠质量，好好睡一觉。

失眠月经不调怎么办？

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠、月经不调要及时去医院治疗。失眠和月经不调可能是因为女性自身的精神压力和她们的潜在疾病。如果是压力太大导致的失眠、月经不调，可以出去走走，放松一下，吃吃喝喝，缓解一下压力。如果是致病原因，需要尽快去医院治疗。如果月经不调，还可以多吃一些营养补充品来调理身体，比如燕窝、阿胶等。也可以多喝水多运动，晚上泡脚等等。

失眠月经不调怎么调理

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

月经不调失眠通常需要注意改善不良的生活习惯，晚上最好不要经常的熬夜，而且还要注意缓解紧张的情绪，晚上睡觉之前也可以喝杯热牛奶，能够改善月经不调或者是失眠的症状。失眠月经不调是月经紊乱的症状，有些妇科疾病或炎症，情绪波动比较大，生活环境的改变和口服某些药物，如避孕药、放化疗和精神药物等，都会造成女性失眠月经不调的现象。出现这种情况需要避免感冒，及时到医院检查，提前明确失眠月经不调的原因，并给予针对性治疗，主要是使用对症的药物治疗。

乙肝病毒携带者脸色灰暗如何调理

蒋卫民主任医师

传染科复旦大学附属华山医院三级甲等

乙肝病毒携带者脸色灰暗需要继续抗病毒治疗，需注意休息，脸色的灰暗会随着肝脏的好转而逐渐恢复正常的色泽，需充分休息好，勿饮酒、熬夜、劳累等，需定期复查肝功能、乙肝DNA。

失眠健忘腰酸腿疼月经不调食欲差

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

你这个情况要考虑因为月经不调的原因导致的，建议在必要的时候积极进行激素水平检查，同时积极进行中药调理多是可以好的。主要是要确定导致的具体原因才行的。根据情况建议到医院检查并对症治疗比较好的,平常注意不要吃辛辣刺激性食物

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陈耀恒医师

儿科河北省邢台威县贺营乡卫生院一级甲等

这是月经失调了，不排除避孕药引起的，建议妇科检查。

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