性别:男
年龄:49岁
问题分析:你好过于肥胖的痛风患者要适量的减轻自己体重保持理想的体重,不过建议在减轻体重的同时应该有耐心,因为减肥是需要长久的,不是一朝一日就可以的。如果过分的减轻体重不但不会得到想要的结果,还会引发痛风的再次发作
问题分析:你好,减肥主要是控制饮食,增加运动量,平时可以短跑,跳绳等来减肥,低脂低卡饮食,建议;不推荐使用减肥药,否则可能造成内分泌的紊乱,可以服用抑制食欲的药物可用苯丁胺等。
问题分析:你好减肥要严格遵守和养成早吃好、午吃饱、晚吃少的饮食习惯其中晚吃少是减肥瘦身的关键坚持晚饭后快步走半个小时以上不吃甜食进食速度要慢