性别：女
问题分析：根据你的描述，你现在的情况是发生了急性腰扭伤。腰扭伤反射性地出现腹部疼痛是有可能的。根据你的情况，建议你适当注意休息、不要剧烈运动及干重活，可以口服及外用舒筋活血的中成药。疼痛明显还可以给予非甾体类止痛药。
问题分析：健康指导：腰部扭伤之后是会导致疼痛的，因为腰部扭伤可能造成关节和肌肉摩擦，这样子就会导致疼痛，建议您避免辛辣饮食，注意多食用含蛋白质的食物和新鲜蔬菜水果，一定要注意休息，避免再次劳累
问题分析：腰部扭伤能造成的原因很多，较重者可见腰生理前突消失。棘上、棘间韧带断裂者，侧位片表现棘突间距离增大或合并棘突，关节突骨折建议到医院做相关检查，确定是否有骨折或韧带撕裂，近一下的治疗和预防，希望对你有所帮助
问题分析：健康指导：您好，考虑是如组织受伤导致的，建议到医院做个检查看看是否骨骼有损伤，如果没有的话可以适当服用活血化瘀的药物进行调节，适当的进行局部热敷，加强局部的代谢和循环的功能，不要劳累
