我属阳虚体质型的人，请问能吃介兰这些寒性蔬菜吗

问题分析：健康指导：您好，4阳虚：又称阳虚火衰，是气虚的进一步发展，阳虚之体的主要表现为；除有气虚的表现外，平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，腰酸腿软，阳痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌质淡溥，苔白，脉沉细等。进补宜补阳、益阳、温阳：补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。 补阳虚食品：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替选服。

问题分析：健康指导：可以适量吃些，吃的时候可以搭配些姜可以中和寒性，芥兰含有胡萝卜素，维生素C特别高，常吃可以降低胆固醇，软化血管，预防冠心病等，吃芥兰要适量。平时可以多吃些韭菜，羊肉，狗肉，黑豆，黑芝麻等。

问题分析：健康指导：您好，如果您属于阳虚体质，平时也是可以吃芥蓝这类蔬菜的，这样才能营养均衡，以免只吃热性食物引起上火。只要不吃太多就好，吃的时候可以搭配一些生姜，大蒜等食物。对于阳虚体质的人平时可以经常选择些牛羊肉，狗肉，大枣，鲫鱼，韭菜，南瓜，核桃，松子等食物。

问题分析：您好，您的情况，考虑可以吃，芥兰是蔬菜，蔬菜一般来说是碱性的，可补充维生素和营养，不会对身体造成影响。各种体质的人都可以吃。
建议营养均衡膳食，多吃蔬菜水果，注意保暖休息，避免过劳。