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咨询胫骨髁骨折的术后恢复，如何锻炼及注意事项

性别：男

年龄：29

您好，我三个月之前因交通肇事造成左腿胫骨髁骨折，经手术，现在恢复还可以，就是在锻炼的时候左膝盖总是发紧发胀，但不疼，我现在已经不用拐杖了，弯曲的角度是70度角，再大点也可以但是就会有点疼了，这两天我听到膝盖里好像有响声，但不疼，不知道是怎么一回事，像我这样都大概还会有多长时间才能恢复好啊，我想下楼活动活动，可我不敢挺害怕的，怕在骨折了

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李杰,济南市中西医结合医院,主治医师

李杰主治医师外科

三级甲等济南市中西医结合医院

问题分析：目前当务之急是进行功能锻炼。如局部热敷或者中药熏洗后，做膝关节伸屈的主动练习和被动练习。其次是做股四头肌收缩锻炼

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通常情况下，胫骨髁骨折的患者可以通过手术治疗。具体情况分析如下：由于胫骨髁是前后交叉韧带的止点部位，暴力损伤或者膝关节扭伤，导致韧带连带止点位置出现骨折的情况。胫骨髁骨折的患者需要手术复位，保持交叉韧带的连续性和交叉韧带张力，恢复交叉韧带的功能，达到稳定膝关节的目的，还能恢复前后交叉韧带的张力和连续性，以维持膝关节的稳定性。

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你好，你这个着急不来的，慢慢康复锻炼，等着恢复吧

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你好，把检查片子上传一下看看，现在你有什么问题

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你好，根据你的描述，建议继续进行功能锻炼，不排除创伤性关节炎的可能。

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建议你最好能上传片子看一下，你这个部位，通常情况下一般不可能不愈合的

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你好，目前片子看，还是可以的，可以活动了。

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郝志伟主治医师

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你好，目前片子看，还是可以的，可以活动了。做个ct吧，不要过度活动，吃点骨肽片

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李府主治医师

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请问你开始下地走路？下蹲这种动作有多长时间了呢？早期活动的时候肯定会有疼痛的。

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你好，你这样情况可以保守，吃点骨肽片，不要负重行走

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你好，最好注意休息，同时建议加强饮食营养，建议最好饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，最好及时补钙的。

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