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紧张的时候会透不过气，身体颤抖

性别：女

年龄：21岁

问题描述: 经常遇到比较紧急或者大的事情的时候，会呼吸急促，感觉透不过气来，身体会不由自主地颤抖. 平时一切正常，家里无类似情况

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙宁,私人心理咨询师,

孙宁心理诊所

私人心理咨询师

问题分析：心理分析：你好，这种情况是有一定的心脏问题承受能力差，缺乏锻炼，心脏问题，可能受到得经历少不会处理问题所以容易紧张，有一定的心脏原因
心理指导：建议去医院做一个心电图检查一下不要太过于激动了，一定要放轻松多锻炼作息规律，多出去走走，自己要学着去承受一些事情！去医院做一个检查根据具体的情况进行治疗

邬正豪,赛科心理诊疗中心,

邬正豪心理诊所

赛科心理诊疗中心

问题分析：心理分析：可能是植物神经功能紊乱，具体原因还要你去医院做进一步检查诊断。
心理指导：平时遇到别太在意,否则会增加神经负担，这样越发引起呼吸困难。多注意休息,合理安排学习时间。

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紧张了爱颤抖属于多动症吗

毛雪琴主任医师

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紧张了爱颤抖症状并不属于多动症。多动症的常见临床表现是有注意力缺陷、活动过多、情绪易冲动、学习能力较差、很难和人相处，是无法按照指示要求来完成事情的。所以紧张爱颤抖的症状并属于多动症，有可能是抽搐症引起的，建议做进一步检查来排查病因，然后再做治疗来改善。多动症主要会有注意力缺陷问题以及行为症状，要改善这两种症状，需要结合做心理支持治疗、行为干预治疗，并且要做好自我调节治疗。

紧张声音颤抖如何避免

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

紧张声音颤抖是每个人在压力下的表现，一些有经验的人在遇到大事的时候会表现的比较镇定，能够分析问题，声音也比较稳定，但是如果心理承受能力不强或者经验不足的人，在面对大事件的时候，声音都会有些颤抖，这是与生俱来的，也有可能是因为生活经验少。一是深呼吸让自己冷静下来，保持头脑清醒，然后根据情况调整自己的情绪，尽量减少不好的事情发生。如果这件事情是不可避免的，那么要从心理上认识它，接受它，在日常生活中可以做一些针对性的训练，比如主动找人做演讲，找陌生人做演讲，锻炼自己的演讲能力，尽量控制自己的声音颤抖，久而久之，这种颤抖就会消失。

一紧张脖子就僵硬颤抖什么原因

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一紧张脖子就出现僵硬，可能是由于颈椎病而引起。如果患者存在有颈椎病，在情绪过度紧张和焦虑时，会出现脖子僵硬颤抖的表现。此外，也有部分患者是由于神经过度紧张而引起的肌肉痉挛。当患者出现以上表现时，应该要引起重视，需要配合医生进行检查和治疗，不能耽误病情。在日常生活中，患者需要放松心情，避免有情绪焦虑紧张的情况，可以多去户外走动，可以缓解不良的情绪，也能够增强自身的体质。

手指颤抖有人说可能是紧张对吗

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

紧张的时候容易出现手发抖，这种是属于正常的现象，因为跟交感神经的兴奋性增高有关，也跟自己的心态有关的，平时要注意把心态放松，同时多做一些体育锻炼，这样有利于调节神经的功能。

胃总是颤抖紧张怎么回事

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

胃总是颤抖紧张是由于胃痉挛的原因。胃痉挛是胃部肌肉抽搐，是胃呈现的一种强烈收缩状态。多由于神经功能性异常所引起，亦可因为胃部器质性疾病引起。主要表现为上腹痛，呕吐等。

一紧张头就颤抖怎么回事

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一紧张头就颤抖是焦虑情绪导致的植物神经功能紊乱的症状，平时放松心情，避免过度紧张焦虑，转移注意力，多把精力放在学习和工作上，多参加社交活动，提升自身素质。

容易激动紧张身体颤抖

刘晓主治医师

内科蓬莱市中医院三级甲等

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看如果经常容易情绪激动并且情绪激动的时候身体出现发抖的现象说明你已有一些心理因素或者是心理压力过大或者是本身就有一些情绪方面的不稳定的因素，所以应该进行调理和治疗防治情况加重。这种情况，如果不及时的进行一些调理和治疗的话有的时候很容易会造成身体的一些功能性的障碍。意见建议：给你的建议就是针对你的这种情况尽量的注意好休息避免过度的疲劳调理好心情避免长时间的生气上火同时也可以适当的多和周围的人群沟通并且也可以做一些户外活动都有一定的调理情绪的作用。同时也可以适当的通过一些理疗的方法进行调理也有一定的缓解的作用。

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白秀会主治医师

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问题分析：应该尽快看医生做脑电图检查,争取在24小时内做脑电图检查才能准确诊断意见建议：否则时间间隔时间太久不一定能够检查出来的 .另外还需要检查是否甲亢导致的颤抖。

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指导意见：你好，朋友，根据你的描述，你这种情况如果是静止性震颤考虑可能是帕金森，如果是活动时震颤考虑可能是特发性震颤，建议你最好去医院检查一下，明确病因后对症治疗。

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您好！根据您描述的情况来看，有可能是气血两亏的原因，建议您到当地医院找一位好的中医喝中药进行调理。

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