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腿脚抽筋怎么办

性别：女

年龄：50

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：腿脚抽筋怎么办想得到怎样的帮助：腿脚抽筋怎么办

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张宇实,聊城市人民医院,主治医师

张宇实主治医师内科

三级甲等聊城市人民医院

问题分析：肝主筋，腿脚抽筋可能是由于肝血不足，筋失濡养，也可能是由于寒凝气血所致。
可伸筋草、淫羊草各30g熬水喝，或睡前喝红糖水一碗试试，祝早日康复

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中药可以治疗根本，慢慢调节，修复脑神经细胞，达到彻底治疗的目的。另配合少量西药控制发病，这样标本兼治，不但效果好，而且副作用小。西药只能起控制病情作用，不能治根，而且不能停药，停药又会复发，而且长期服用，会带来一定的毒副作用，带来很大的痛苦。

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患者可以去河北公立的三甲医院治疗，癫痫患者除了平时的治疗之外，还要做好预防的措施，防止癫痫发作，首先要保持良好的心情，有良好的时间规律和饮食习惯，食物应富于营养而又容易消化。

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腿脚抽筋可能是缺钙引起的，所以去当地医院检查一下微量元素，查一查是不是缺钙，如果确定是缺钙，那平时可以多吃着补钙的食物，如骨头汤，牛奶等。如果缺钙比较严重，建议药物纠正了。

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孕妇脚抽筋很可能是因为晚上受凉所致，只需注意保暖即可。但是多数孕妇脚抽筋的原因可能是因为胎儿发育过程中要吸收很多钙，从而使孕妇因缺钙出现了脚抽筋。希望孕妇在平时要多晒太阳并适当锻炼身体。饮食上多吃一些含钙食品，比如豆制品，牛奶，蛋类，鱼类，蔬菜等，还可适当补充一些钙片及多种维生素，睡前用温水泡泡双脚，听一些轻松愉快的音乐来抚慰身心。

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黄世昌副主任医师

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这个病是没有很好的治疗方法的。治疗方式主要来说是药物治疗和外科手术，二者都可以达到缓解症状的目的。药物必须长期使用，但是长期服用以后，病人会感到药物有效时间缩短，有些病人会产生“剂末”现象和“开、关”波动，药物治疗有一定的局限性。也可采用针灸或是中药治疗，也是有一定效果的。

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引起脚抽筋的原因有很多，最常见的就是低钙引起的，当体内发生低钙时神经兴奋值下降，容易产生兴奋从而产生收缩，引起小腿抽筋，再就是血流因素，当腿部静脉受压回流受阻，造成血流淤滞时，会出现腿部肌肉的痉挛。

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是缺钙引起的，这是因为钙离子在肌肉收缩中起着重要作用。血液中钙离子浓度过低会引起肌肉兴奋性痉挛。对青少年来说，生长发育很快，很容易导致缺钙和腿部抽筋。缺钙会导致抽筋，其实，体内缺钠也会抽筋，这是因为在正常的生理活动中，钾离子能让肌肉收缩，钠离子则会让肌肉放松，当缺少了钠离子，则会让肌肉一直处于收缩状态，这就造成抽筋。

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