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女友,经常头晕反胃食欲不振,请问怎样调

性别:女

年龄:21

女友,经常头晕反胃食欲不振,请问怎样调理啊?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
肖武宇 其他
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:此类情况与微量元素缺乏存在一定的关系,建议调节日常饮食结构,注意日常增加含维生素C丰富的蔬菜、水果的食用,以及鸡蛋、瘦肉、动物肝脏等的补充,由此满足人体合成自身组织的需要,减少由此缺乏导致的此类情况的出现。

陶新 副主任医师 内科
二级甲等 上海市嘉定区南翔医院

问题分析:您好!根据您所说的情况,经常头晕反胃食欲不振,考虑这与您的体质有关系的!建议您可以去做个血常规检查一下,看是否缺少各种微量元素
还要补充其他各种身体所需营养,如优质高蛋白,维生素等!还要多做运动,可以跑步来改善以上情况!要坚持。

高延峰 医师 内科
临沂市河东区兰州小区社区服务站

问题分析:你好,你说的这种情况,一般的有可能和您贫血,气血不足,或者低血压,低血糖导致的经常头晕,反胃的可能性较大的,可以适当的检查一下,然后再具体治疗的
建议你可以适当的检查一下血常规,血糖,和测量一下血压看看的,然后根据检查的结果,再具体治疗的,另外不管是什么原因导致的,平时都要注意好合理规律饮食的

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