痛经月经量少，气虚肾虚

问题分析：你好，这种月经不调的情况可以使用益母草煮鸡蛋，吃蛋喝汤。经前1～2天开始服。建议：月经期间保持心情舒畅，多喝点红糖水，找中医系统调理下。祝你早日恢复健康！

问题分析：女性月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。
建议你首先通过饮食进行调理，如忌辛辣刺激生冷的食物，多吃红枣、枸杞、桂圆等补血食物。注意个人卫生，注意保暖不要受凉。服用中成药进行调理。如果不能改善，及时医院检查彩超。

问题分析：我建议你采用食疗的方法去治疗，由于痛经是由于你缺钙引起的，由于每次来经期的时候你的营养没跟上，导致的。
建议你补充一下钙，但是不能乱补，要补就补最好的。钙的吸收要靠镁来引导，所以要钙镁一起补。那纽崔 莱的钙镁片， 每天补6片，早中晚 各2粒，每天坚持 ，第二个 月就有效果。

问题分析：痛经是女性常见病之一。多因气滞血瘀，宫寒受凉，妇科炎症，妇科疾病等引起。
如果不是每次都有痛经的话，建议月经前和月经来潮后做做腹部的热敷，月经期内避免劳累避免接触使用生冷的东西，定期到医院检查

问题分析：应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物如辣椒生葱生蒜胡椒烈性酒等.此期间病人可适当吃些有酸味的食品如酸菜食醋等酸味食品有缓解疼痛作用.痛经时可以喝点红糖水。另外用热毛巾热敷在肚子上。
月经中有血块考虑与饮食、药物影响、环境的改变、环境不适合、神经因素、内分泌、卵巢病变等。建议您及时去正规医院做b超检查，在医生的指导下对症治疗。