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两年前我的右胳膊肘疼，后来在医院检查说是网球肘，当...

性别：女

年龄：35岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

两年前我的右胳膊肘疼，后来在医院检查说是网球肘，当时打了一针，不疼了，没过几天左胳膊肘也疼了，就又打了一针，随后赶上我家搬家，就又疼起来了，在看也就是好上一两个月，就不行了，做过小针刀，针灸，热疗，按摩，中医说是寒气湿气，喝了好多中药，也没管用，您看您那有什么好办法，谢谢了

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

田宝忠,吉林医药学院附属医院,主治医师

田宝忠主治医师外科

三级甲等吉林医药学院附属医院

问题分析：病例分析:明确的肱骨外上髁炎治疗首先是你上述做过的各项保守治疗方法。
意见建议:如果保守治疗方法无效，可以考虑采取手术治疗。

刘益华,厦门大学医院,医生会员

刘益华医生会员中医科

二级乙等厦门大学医院

问题分析：现在是什么状况，两边都疼吗，有没有拍过片，有没有查过风湿因子之类的。
建议继续观察，也可以自己进行理疗或者艾灸治疗，长期坚持，病情描述有待完善。

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胳膊肘网球肘怎么治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

胳膊肘网球肘的患者可以采用药物治疗、物理治疗等，有利于控制病情。网球肘，也叫肱骨外上髁炎，由于长期使用双手，经常运动，长期处于一个位置，容易导致肘部劳损，比如打乒乓球，长期玩游戏等，都会导致网球肘发生。患有网球肘后要及时就医，可以服用非甾体类抗炎药物进行治疗，如塞来昔布，同时要注意多休息。如果病情较重，可以采用小针刀鞘剥松解法进行局部封闭治疗。

如何预防网球肘？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

网球肘的预防要纠正直臂击球的动作，用支撑力较强的护腕和护肘，把腕部和肘部保护起来。网球肘主要是由于肘关节外侧肌肉过度劳累，导致肌肉起止点长期受损，形成肿胀、充血、水肿等症状，从而导致疼痛、活动受限。预防措施主要有：不要拿重物等不良的刺激，锻炼前要做好热身准备，再做拉伸。在进行涉及到前臂的运动时，要注意掌握适当的技术动作，避免对肘部外侧肌肉造成伤害。

网球肘打完封闭多久不疼

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

网球肘打完封闭通常2-3个小时不疼，具体内容如下：由于封闭针中含有利多卡因注射液，可以在注射后5分钟作用于对病灶部位，从而缓解疼痛。利多卡因的镇痛作用取决于药物的半衰期，一般需要2-3个小时。而曲安奈德注射液是一种具有抗炎症作用的封闭针，能够有效的减轻局部疼痛。因此在封闭治疗后72小时内要注意限制运动，以利于药物的吸收。

网球肘拉伤肌腱疼痛怎么办？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

网球肘拉伤肌腱疼痛可以贴活血止痛膏，金药膏，渗透皮肤消炎止痛，活血化瘀，注意休息，避免剧烈活动。网球肘的病人在拉伤后24小时内要进行局部冷敷，24小时后要进行局部热敷，以缓解局部疼痛、肿胀等不适。在临床上，最好的治疗方式是使用辅助剂，通过石膏、支具、外支架等辅助器具来进行固定，这样可以让受伤的肌腱保持制动，以加速身体的康复。

网球肘疼什么原因

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

网球肘多由前臂伸肌的反复发力所致，致软组织慢性撕裂。病人出现网球肘，关节外侧前臂伸肌起点肌腱有炎症，对神经的刺激引起的这种疼痛感。网球肘属过劳性，较多见于网球运动员、羽毛球运动员，家庭主妇，砖瓦工，木工等。得了网球肘以后，X线片的辅助诊断有待提高，并辅以休息，冷疗，热敷等、适当锻炼和服用消炎止痛类药物，均能取得一定效果。

怎样艾灸治疗网球肘

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

网球肘是肘关节活动量较大等原因造成的耾骨外上髁的慢性炎症，首先需要能够减少肘关节的活动量，避免挥手的动作，注意肘关节处的保暖，避免受凉，可以给予疼痛的部位艾灸，热敷，理疗进行治疗，也可以到医院就诊，看情况行小针刀等治疗方法进行治疗。

得了网球肘还能健身吗

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

得了网球肘以后可以健身，但应当适度运动，不可剧烈高强度运动，健身时应尽量避免用力抓握或者提举重物，同时也应该避免参加羽毛球或者网球一类的运动，这是因为网球肘也就是肱骨外上髁炎，是前臂伸肌腱止点由于过度劳损所导致的无菌性炎症。

胳膊网球肘疼怎么治

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

网球肘由于慢性的疲劳造成，所以治疗上最有效的办法是休息。最有效的休息就是打个石膏固定一段时间往往就会好。但是不方便所以中国人一般不那样治疗。但休息还是需要的，局部可以热敷，理疗，适当按摩，外用活血化瘀的药物。较有效的是打封闭针。

如何治疗网球肘病

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

这种最主要的是平时避免劳损，要好好休息，同时要避免受凉刺激，也可以进行热敷和按摩处理。外用膏药，用烤灯照射，有助于症状改善，疼痛严重还可以服用对症止痛的药物。长期不治疗会影响病人日常生活等。

网球肘中医治疗

王自平主任医师

中医科南京医科大学第二附属医院三级甲等

我们临床治疗中针刀，拨针，骨减压针，针灸都是非常有效果的方法。

请问网球肘打臭氧能好吗？有副作用吗？

其他河南省人民医院三级甲等

你好，网球肘是由于软组织损伤引起的，你这治疗需要给于抗炎。另外就是减少活动，打臭氧可以有一定的疗效，希望我的回复对你有帮助，谢谢！

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