性别:女
年龄:23
问题分析:你好,根据你的描述,你的情况应该是因为体内有些郁结,建议去看看中医,通过吃些中药来调理调理。建议:平时尽量不要着凉,不要吃凉的东西,不要吃辛辣的食物,尤其是在经期。要多吃些大枣、花生、红豆、薏米,效果最好的是熬粥喝。要多吃些豆制品,尤其是黄豆