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我是油性皮肤最近皮肤长痘痘长斑毛孔粗大黑头很明显

性别:女

年龄:24岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我是油性皮肤最近皮肤长痘痘长斑毛孔粗大黑头很明显
想得到怎样的帮助:

该怎样保养

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
高强 主治医师 皮肤科
其他 保德县中医院

问题分析:你好:青春痘是一个年龄性疾病,处于青春期的男女都会不同程度的的青春痘,尤其油性皮肤更容易的青春痘,
建议:治疗青春痘首先你要清淡饮食,忌食辛辣一类食物,每天用清水清洁面部,避免挤压,不严重了外用抗炎药物,如阿达帕林凝胶。严重了需内服外用消炎药物,

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经常熬夜对皮肤很有害,会使皮肤粗糙,甚至出现干燥的皱纹,即使使用了一些护肤品和医疗手段,也应该改变我们的生活方式,早睡早起,保证充足的睡眠,使皮肤变得越来越好。
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痘痘一般是指痤疮,脸部毛孔粗大,长痤疮,皮肤暗沉,便秘可能是精神压力过大、雄性激素分泌增加等因素引起的,建议患者及时就医进行治疗。1.精神压力过大:若是出现脸部毛孔粗大、长痤疮、皮肤暗沉、便秘可能是患者近期精神压力过大,导致身体受到刺激,引起皮肤和胃肠功能受到影响。需要做好及时调整心理状态,保持饮食清淡,也可通过光子嫩肤的方式,改变局部皮肤结构,促进组织生长,可缓解皮肤不适的临床症状。2.雄性激素分泌增加:若是患者体内雄性激素分泌增加,可能会导致皮肤受到刺激,可能会出现毛孔粗大、长痤疮、皮肤暗沉等症状,还可能会影响胃肠消化,出现便秘的症状。患者可在医生指导下使用复方炔诺酮片、地屈孕酮片、醋酸环丙孕酮片等药物缓解症状。
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想要去除黑头,清洁是去除黑头的第一步,一定要涂抹收缩毛孔的爽肤水,只有毛孔进行了收缩黑头才能越来越少。饮食上也要注意多吃清淡食物,减少油腻食物的摄入。勤洗脸,一定要将脸洗干净,用深层清洁面膜敷脸,若是毛孔中油腻。
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收敛水是每个女生都有的东西,需要准备适量的化妆棉,然后将收敛水放入冰箱冰镇一下,二十分钟取出。然后用化妆棉浸湿,敷在毛孔粗大的地方,保持2-3分钟,就能看见毛孔收缩,不仅能吸收收敛水中的水分,还紧致肌肤。
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要用保湿的洗面奶,因为用控油的洗面奶虽然不错,但是洗后会发干,如果这个时候因为有事不能及时抹护肤品,皮肤还是会出油,所以用保湿的更好,能有效的暂缓皮肤出油速度了。
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这个油性皮肤容易长斑的,也容易长痘的,可以服用维生素B2和维生素B6,抑制皮脂的分泌,效果是不错的。建议注意休息,多喝水,少熬夜,勤用温水清洗,不要吃辛辣刺激,油炸油腻的食物,多吃些香蕉,保持大便通畅,新鲜蔬菜,水果,少吃肉类。适当参加体育锻炼的。
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