首页 > 中医科 > 中医综合 > 详情页

身体虚弱看症状是阴虚，吃什么食

性别：男

年龄：37岁

身体虚弱看症状是阴虚，吃什么食物比较好。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

黄宽忠,景德镇市中医医院,医师

黄宽忠医师内科

三级甲等景德镇市中医医院

问题分析：您好，根据您的病情描述，考虑属于体质问题，素体肝肾不足。
建议您平时可以予山药、百合、银耳等煮粥喝，饮食清淡，忌辛辣刺激！希望我的回答对您有所帮助！

展开全部

相关推荐

男人身体虚弱吃什么补

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

男性在身体虚弱时可以吃以下这几种药物或者是食物补第一种，冬虫夏草，冬虫夏草具有补益脾胃的功效，而且对男性精子的发育有着良好的功效，具有良好的生精作用。第二种，枸杞养生粥，是以枸杞、羊肉和羊肾为主要原料制成的，具有良好的健脾补虚功效，用来治疗体虚。第三种，人参可以帮助男性回复体力和精力。

男人身体虚弱吃什么补的快

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

男性在身体虚弱时可以吃以下这几种药物或者是食物补：第一种，冬虫夏草，冬虫夏草具有补益脾胃的功效，而且对男性精子的发育有着良好的功效，具有良好的生精作用；第二种，枸杞养生粥，是以枸杞、羊肉和羊肾为主要原料制成的，具有良好的健脾补虚功效，用来治疗体虚；第三种，人参，人参可以帮助男性回复体力和精力；第四种，合欢花，用来治疗体虚多病。

身体虚弱会失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

身体虚弱会导致失眠。体质弱的人容易营养不良，缺乏微量元素和营养素，身体的功能活动需要营养素来提供能量。营养素不足时，人的机体压力机制起作用，引起失眠和不安。失眠严重的话，要去医院看医生，在医生的指导下使用改善睡眠的药。总之，体质弱的人不仅有失眠症状，还有其他身体疾病。因此，平时要进行适当的运动，改善体质，增强免疫力。饮食中多吃维生素、营养丰富的蔬菜、水果和粗粮。

小孩身体虚弱怎么调理

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

一般情况下，小孩身体虚弱可以饮食调理、生活调理。家长要坚持让小孩三餐规律、营养均衡、平时要养成不挑食、不厌食的习惯，多吃新鲜的蔬菜水果等。可以给小孩多吃、鱼、虾、蛋奶等优质蛋白质，优质蛋白质补充免疫低的作用比较好，优质蛋白质可以有效提高儿童体内抗体的浓度。每天要到户外活动，如玩球、跳绳、小跑等，可以增强体质。

20岁身体虚弱怎么调理

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

20岁身体虚弱的调理方法如下：1.如果出现倦怠乏力、困倦乏力、注意力不集中、形体消瘦、面色淡黄等症状，多属于脾气亏虚、气血生化乏源的表现，可以通过四君子汤、归脾汤等补气养血为主，同时配合适当的运动刺激脾经循行；2.如果发育迟缓、腰酸、记忆力减退等属于肾气亏虚的症状，可以服用六味地黄丸来补肾益气，按摩涌泉穴、足三里穴等穴位。

产后容易感冒是因为身体虚弱吗

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

产后容易感冒，有可能是因为身体虚弱所引起的。有很大一部分，女性朋友在生完宝宝以后体内的激素发生改变，而且平时带孩子特别的累，身体的免疫系统低下，就很容易患上呼吸道感染的情况，而感冒通常是因为细菌感染或者是病毒感染所引起的，在饮食上要注意忌口，不能吃辛辣刺激和海鲜类的食物，多吃新鲜水果蔬菜，给身体补充营养，增加身体的抵抗力。

儿童身体虚弱怎么调理

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

一般情况下，调理小儿体质虚弱首先要针对原因进行调理。需要到正规的医疗机构进行详细的分析，明确是哪些疾病导致的。比如某些疾病、维生素和微量元素缺乏、营养性贫血等。平时需要滋补身体，增加抵抗力，多喝牛奶，适量吃鱼肉、鸡蛋等富含蛋白质的食品。加强体育活动，常做运动有助于改善消化，提高身体素质，对身体有一定的好处。

发烧后身体虚弱怎么办？

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

发烧后身体虚弱要注意多休息，同时还是需要补充一些营养。发热是机体正气对抗邪气的一个过程，是机体自身的保护反应，在此期间，身体会出现疲倦、不欲饮食等虚弱的现象，要多休息，多劳逸结合，多喝水和多食用膳食纤维，饮食上要避免辛辣油腻的食物，多吃清淡的食物，比如山药莲子粥、红枣薏米粥、小米绿豆粥等。如果出现明显的虚弱症状，建议及时就医。

老婆身体虚弱吃什么好

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

通常情况下，患者身体虚弱可以吃海参、鸡肉等好。具体情况分析如下：海参：海参味咸性温，具有补肾益精、养血润燥等功效，可以用来改善精血亏损、虚弱劳怯、阳痿等病症。患者吃海参，可以滋补身体，改善患者身体虚弱的情况，还可以补充精血。鸡肉：患者一般因食欲不振而身体虚弱，因此在饮食上，应多食用高蛋白食物促进身体恢复的同时，还能提高免疫力，鸡肉属于高蛋白食物，因此身体虚弱患者可以吃鸡肉。

肾阴虚如何治疗

范增军医师

内科河北邢台贺营医院一级甲等

你好看了你的描述这些信息是不够进行诊断的你是肾阴虚的建议你可以找中医的医生进行鉴别诊断如却是六味地黄即可如有问题我们可以再次的沟通探讨.

我肾阴虚用什么药好

任春梅医师

妇产科沧州市运河区妇幼保健站一级甲等

你好，肾阴虚有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣的症状。可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸或者是壮腰健肾丸试试是可以的.生活护理:注意加强营养和体育锻炼就可以了.

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科