膝盖凉腰眼穴痛头痛模糊腰膝酸软乏力失眠多梦盗汗头晕...

问题分析：问题分析:你好，患者为少年男性，主诉症状比较多，是不是平时学习压力挺大的呢？你的很多症状和休息不好也是相关的 意见建议:可以给予患者健脑宁口服，并规律作息和饮食，不要熬夜，多参加户外活动，多锻炼身体，加强营养，可进食鱼类、瘦肉、鸡蛋、牛奶等

问题分析：您好，可能是肾阳虚。最好是去看下中医调理一下。可服中成药金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等治疗。
平时要养成良好的生活作息，不要太过劳累，晚上用热水泡脚，如果情况没有改善，建议做相关检查，尽早诊治。

问题分析：您好！根据您所说的情况，膝盖凉腰眼穴痛头痛模糊腰膝酸软乏力，建议要增强体质，建议您可以从饮食与运动两方面来进行。建议您可以睡前喝杯热牛奶，或是洗个温水澡，有助于促进睡眠和提高睡眠质量！
建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！

问题分析：你的问题主要是腰痛，膝盖怕冷，失眠多梦，盗汗，健忘等，这种问题属于肾中阴阳两虚引起的，一般考虑和长期手淫有关系。
久虚难以在短期内完全治愈，你可以服用右归丸，坚持调养慢慢会缓解，同时需要戒除手淫的不良习惯。

问题分析：根据你提供的信息分析，你说的这一系列情况可能属于亚健康的症状
建议不要太担心，在你这个年龄，最好通过适当的活动，营养均衡，多休息进行改善可能会更理想一些