性别:女
年龄:25
问题分析:健康指导:你好,是可以喝酸奶的可以缓解不适的症状,促进身体的排毒和代谢的,但是不要空腹食用,容易促进胃酸的分泌刺激,容易导致肠胃的不适,建议您大量的饮水,多休息,近期的饮食要清淡为主,避免油腻油炸辛辣刺激的摄入,保持充足的睡眠的时间