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我长了雀斑，要吃什么或敷什么？

性别：女

年龄：39岁

我长了雀斑，要吃什么或敷什么？就是不要吃药或动手术

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

邓秋生,湖南科技大学附属医院,主任医师

邓秋生主任医师外科

二级甲等湖南科技大学附属医院

问题分析：你好，你说的这种情况不想吃药又不想动手术，还要治好疾病，比较难啦。
建议你到医院的皮肤美容科看看，做一些必要的检查，和皮肤护理面膜等看看怎么样。。

赵津京,鞍山市社会福利院,护士

赵津京护士皮肤科

鞍山市社会福利院

问题分析：你好：身体皮肤出现一些雀斑这种情况有可能是个人身体代谢不好，所以经常可以去及时的进行一些调整和治疗。
建议：对于皮肤的雀斑，可以通过一些局部的激光手术方法进行调整，也都有一定的缓解的作用。

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吃什么可以去掉雀斑

戴耕武主任医师

皮肤科四川省人民医院三级甲等

吃任何的东西都不可以去掉雀斑，一般可以选择激光的方法去除。雀斑通常是因为遗传因素所引发的，还有可能是因为受到太阳的暴晒所造成的通常不会影响到个人的身体健康，但是有可能会影响到美观，如果感觉影响到了个人的外貌美观，通常可以选择激光的方法进行治疗，通常在进行激光治疗的时候，能够去除皮肤深层的色素，从而可以达到去除雀斑的效果。在去除雀斑后有可能会出现复发的情况，因此还要做好后期护理，比如注意防晒。

吃什么可以去雀斑

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

每个人都有爱美的心。为了去除雀斑，您说是在生完孩子后才出现皮肤雀斑，这可能是因为出生后身体调节发生了变化，黑色素不能及时排出，导致黑色素积累和雀斑。也可以去美容院咨询，仔细看看症状。

吃什么可以预防雀斑

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

预防雀斑可以多吃蔬菜水果、牛奶等食物，同时也要做好防晒措施。具体分析如下：1、蔬菜水果：雀斑和遗传因素、后天不良生活发生有一定关系，调整好饮食也有助于预防雀斑，饮食上可以多吃一些蔬菜水果，如丝瓜、芹菜、萝卜、莲藕、豆芽、柠檬、橙子等，可以补充皮肤所需要的维生素，抑制黑色素形成。2、牛奶：牛奶也有助于美白肌肤，经常喝牛奶或用牛奶洗脸，可以起到淡化色斑的效果，也能够滋养皮肤。3、做好防晒措施：经常遭受紫外线照射也会加重雀斑，出门时尽量做好防晒措施，避免遭受紫外线照射。

吃什么能祛斑或淡化雀斑

章庆国主任医师

整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等

吃任何的食物都不能起到祛斑或者是淡化雀斑的效果，一般可以选择激光或者是光子嫩肤的方法进行改善。如果皮肤上有长雀斑的情况通常是遗传因素所致，另外和内分泌紊乱也有很大关系，在出现长雀斑的现象后，可以选择激光的方法进行治疗，并且也可以通过光子嫩肤的方法治疗，能够淡化皮肤上的斑点，而且还可以使皮肤看起来更加的嫩白。还要做好防晒工作，最好不要受到紫外线的照射，否则会影响到局部的恢复。

脸上有很多雀斑，应该多吃什么，少吃什么

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

脸上有很多雀斑，应该多吃富含维生素E的食物，少吃腌制类食物。1、富含维生素E的食物：黑芝麻、核桃仁、腰果、开心果、榛子、瓜子仁等富含维生素E的食物，具有抗氧化作用，可以减轻黑色素细胞的功能，使黑色素颗粒逐渐减少，促进雀斑恢复。2、腌制类食物：腌制类食物有皮蛋、腊肉等，含有亚硝酸盐，会使血液中的红细胞失去携带氧气的能力，导致组织缺氧，导致人体维生素C缺乏，使面色发暗，促进雀斑生成。患者还可以采取激光祛斑，通过仪器注射激光能量，使堆积的色素分解、排出。价格为通常在200-300元/次，因医院、地域不同等，价格也不同。

雀斑吃什么可以淡化

章庆国主任医师

整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等

雀斑想要淡化可以吃一些维生素C含量丰富的食物或者是药物进行综合治疗，对于病情轻微的患者可以达到淡化的功效。脸上长出雀斑之后，如果病情不是特别严重，可以通过吃一些食物改善，比如说维生素C含量丰富的食物，抑制色素的沉着，比如说西红柿或者是柠檬汁等，合理搭配膳食，保证营养均衡和全面，也可以口服维生素类药物治疗。面积比较大，形成的时间比较久，应该选择激光的治疗，迅速照射出的激光能量被皮下的色素颗粒选择性吸收。外出的时候防晒，打上遮阳伞，涂抹防晒霜。

吃什么能去掉雀斑

鲍世威副主任医师

整形美容北京医院三级甲等

去掉雀斑可以多吃蔬菜水果，能够起到一定的辅助效果。蔬菜水果当中含有的维生素通常会相对比较多，能够起到抗氧化的作用，因此能够起到一定的辅助作用，但是效果可能并不是特别理想。雀斑主要是由于遗传以及紫外线照射等因素所引起的，如果比较严重者，可以选择激光的方式来进行治疗，能够去除色斑以及美白皮肤。在治疗期间一定要注意加强防晒，外出的时候可以涂抹一些防晒霜或者是戴上遮阳帽，能够预防症状加重。

吃什么能消除雀斑

聂小娟副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

仅靠吃难以完全消除雀斑，但可以通过食用新鲜蔬果及部分药物以减轻斑点。若想要彻底消除雀斑，还需接受医美手段治疗。1、新鲜蔬果：一些富含维生素C及维生素E的新鲜蔬果可增强肌肤代谢功能，帮助皮下黑色素更快地排出体外，黑色素排出后，面部斑点的色沉程度也会有所减轻。在饮食方面，可适量食用西红柿、青椒、橙子、猕猴桃等食物，可帮助减淡斑点。2、部分药物：常见为还原型谷胱甘肽片、维生素C片等，但这类药物长期服用可能会有一定风险。如果想要通过口服药物淡斑，需遵循医生指导严格按疗程服用。如果想要完全消除雀斑，可到医院接受果酸焕肤治疗，通过高浓度的果酸刺激剥脱老化角质层的同时，有利于加快表皮细胞更新速度，促进黑色素排出，使肌肤在祛斑的同时细腻度也有所提升。果酸焕肤多在一周左右见效，可维持一至五年。在果酸焕肤后，应注意减轻肌肤刺激，短期内不宜让肌肤沾水，以免影响恢复。

得了雀斑该吃什么食物

高广程副主任医师

皮肤科北京友谊医院三级甲等

得了雀斑可以多吃一些含维生素高的食物可以改善脸上的雀斑，平时要多吃新鲜的水果蔬菜，含维生素高的食物，但是单从饮食上来消除雀斑是需要长期坚持才可以的，而且平时也要注意防晒。

激光去雀斑需要多长时间才能修复

张清伦副主任医师

外科威县人民医院二级甲等

雀斑；目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗,多吃含维C的果蔬,生活要有规律。注意滋润皮肤,夏季避光日晒,也可外抹中药玉容散,吃三白汤来治疗,

激光治疗雀斑效果怎么样？

薛磊主治医师

整形美容河北省儿童医院三级甲等

一般是可以治愈但后期护理也很重要。防晒补水护肤都很重要治疗和反弹无关

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