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有时头晕，无精打采，有半年了，

性别：男

年龄：26岁

有时头晕，无精打采，有半年了，怎么回事

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张海波,株洲四三零医院,医师

张海波医师内科

二级甲等株洲四三零医院

问题分析：你好，您的情况反复头晕，精神差的话，主要是考虑颈椎或头部方面的疾病引起的，尤其是颈椎病最多见，此外还要警惕贫血等其他的疾病的。
您的情况的话，可以到医院做个血常规和头部，颈部的CT的检查明确情况的，药物上可以用点养血清脑颗粒调理的。

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可能是由于气虚引起的。气虚泛指身体虚弱，面色苍白，呼吸短促，四肢乏力，头晕，动则汗出，语声低微等。宜吃具有补气作用的食物，宜吃营养丰富，容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉食品，忌吃油腻厚味，辛辣食物。可以食用粳米，牛肉，狗肉，鸡肉，鳝鱼，大枣，樱桃，花生等食物，补气健体。

起床后头晕没劲怎么办无精打采

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考虑是气血不足，体虚的表现，与最近的压力有很大的关系，与睡眠不足也有一定的关系，可以吃一点营养的东西，注意压力不要太大，要多注意休息，保持充足的睡眠。多饮水，每天至少饮水8杯，饮食上要注意清淡，慢慢的调理，要注意适当的锻炼。

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长期的工作紧张，以及工作压力比较大，或者是患者由于近期出现了过度劳累，失眠多梦这些情况都会诱发偏头痛的发生。大脑未得到充分的休息，而出现了头痛的症状，如果患者睡眠之后，大脑得到了充分的休息，这是偏头痛症状就会缓解。另外，考虑患者还可能存在是脑供血不足，由于动脉粥样硬化，或者是高脂血症造成了患者脑部的供血不足出现了头痛，并且患者喜欢睡眠，还表现为健忘，以及记忆力下降等症状。

头晕浑身乏力嗜睡无精神怎么办

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头晕伴随着各种症状，如疲劳和嗜睡。主要考虑的是，一些疲劳综合征主要是由大脑的长期过度使用引起的，并且不排除低钾血症的可能性。需要去医院做进一步检查。目前，一些补气或补钾的药物可以适当服用，具体的药物应根据医生的建议服用。同时，必须注意饮食中的均衡营养。

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问题分析：睡眠不好就会引起精神疲劳，出现没有精神，头晕眼花的症状的，你改善睡眠这些就会缓解了意见建议：建议你白天多一些体育锻炼，晚饭后散散步，听听音乐，睡前烫烫脚，睡前不要玩手机电脑，服用安神补脑口服液和酸枣仁胶囊改善睡眠

头晕无精打采盗汗

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病情分析：您应当时肾阴虚，虚则阳盛，虚热内生，阴气空虚，睡则卫气乘虚陷入阴中，表无护卫，肌表不密,荣中之火独旺于外，蒸热，迫津外泄则汗。醒则气固于表，玄府密闭而汗止阴。在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合.在饮食方面应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或晾晒，以保持干燥.

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指导意见：您好，您还比较年轻，您首先要考虑的是否有休息好，如果睡眠没有问题的话您可能是贫血。议您多注意休息，加强营养，您也可以去医院做个血常规的检查，祝健康

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