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腿脚抽筋,膝盖乏力,腿脚僵直,

性别:女

年龄:17岁

腿脚抽筋,膝盖乏力,腿脚僵直,
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
任立存 儿科
一级丙等 威县贺营乡赵庄卫生室

问题分析:经常抽筋,平时应注意驱寒保暖,不让局部肌肉受寒。走路或运动时间不可过长。要加强体育锻炼,适当补钙,含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品,能促进钙盐溶解,帮助吸收。

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