性别:男
年龄:30岁
怎样长肉,增肥
问题分析:你好,体型与很多原因有关,例如遗传因素,饮食因素,一些疾病等都可以引起。你身体比较消瘦,可以平时注意多吃些肉类,鱼类,蛋类,奶类,饭后参加户外运动,增强体质。