增高咨询；我身高166CM，爸165C

问题分析：健康指导：您好，身高的决定性因素一般与先天的基因和后天的营养补充有关。根据您的描述，您还有生长的空间，要多注意营养，首先日常饮食要尽量多摄入一些钙和优质蛋白，例如牛奶鸡蛋大豆等。另外，建议每天做半个小时的运动。

问题分析：健康指导：你好，影响身高的因素是有很多的，例如遗传因素、饮食因素以及环境因素等等，建议你平时多吃些瘦肉、奶类等食物，另外做些球类运动、拉伸运动以及跳起运动也是有助于增高的，希望我的回答可以帮助到你。

问题分析：你好，身高是与家族遗传，内分泌，运动，休息，饮食习惯等多种因素有关系的。根据你的描述，你正处在生长发育期，还会长高的。
建议你到医院进行骨龄的检查，根据医生的建议给予合理治疗。并且你要合理膳食，饮食多样化，多吃肉，蛋，奶，虾等营养丰富的食物，多做户外运动，跳绳，打球，不熬夜，保证睡眠充足。只要坚持会长高的。

问题分析：你好，据你提供的数据，一般长个与先天遗传和后天的营养和锻炼有关，先天遗传无法改变，而后天的努力必不可少，你这个年龄正处于生长发育的高峰期，只要合理饮食习惯和生活习惯，应该还会有长个的机会。
建议首先要加强营养，多吃含钙丰富的食物，如骨头汤、虾皮、豆制品等，并多晒太阳促进钙的吸收，其次还要加强户外运动，并保证睡眠充足，都有助于长个。