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鼻子爱出汗,体虚很容易感冒。

性别:男

年龄:15岁

鼻子爱出汗,体虚很容易感冒。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张哲 儿科
一级甲等 威县第三人民医院

问题分析:抵抗力差可以通过加强营养,尤其是蛋白类的食物,也可以通过药物治疗,比如;吃合生元,如果缺锌也可以使孩子的免疫力差的,可以补锌。孩子免疫力差的时候容易感冒,可以在季节转换的时候可以提前打预防针来预防感冒,也是不错的选择。

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宝宝容易出现感冒,是小孩免疫系统没有发育完善,或是平时挑食导致营养不良,平时不注意保暖,导致受凉。平时注意多喝水,适当的加强营养,多吃牛奶,鸡蛋,鱼,瘦肉及新鲜蔬菜水果等调理,平时注意适当的保暖。
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容易感冒主要是人体的免疫防御功能低下所致。人体的免疫防御机制主要包括局部免疫防御,与整体免疫防御。在人的上呼吸道,平时就寄生多种病毒与细菌。这些病毒与细菌在人体免疫防御机制健全时就不会生病。当身体抵抗力低下时,这些平时潜伏的病毒、细菌就会大量繁殖,从而引起疾病的发生与发展。多参加户外的锻炼,从而增加抵抗力,免疫力。
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经常感冒可能是机体较虚弱抵抗力降低或上次感冒没有完全治好引起的,也可能是自身不注意保暖经常感受风寒所致。要经常运动锻炼增强体质,注意防寒,经常用生姜大葱加红糖煮水喝。
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容易感冒和身体素质差,长期饮食有关,如果长期在室内,经常在空调环境,运动比较少,挑食或者饮食不均衡,都是可能出现身体素质比较差的情况的。建议平时注意均衡饮食,不要挑食,多进食优质蛋白,注意有氧运动,慢慢调理身体。
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