性别:女
年龄:31岁
问题分析:在饮食上,提倡饮食清淡,多食富含维生素C的新鲜瓜果和蔬菜,选择富含必需氨基酸的优质的植物性蛋白,尽量少食用辛辣刺激性的食物,平时要注意劳逸结合,平时注意保持大便通畅,应保持平和心态,不要自寻烦恼,对疾病的缓解具有较好的效果。