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入睡困难,睡中易醒,记忆力减退

性别:女

年龄:46岁

入睡困难,睡中易醒,记忆力减退,身体忽冷忽热,乏困。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
郗洪光 副主任医师 精神科
三级甲等 滕州市中医医院

问题分析:你好,从你描述的情况来看你很可能患有神衰弱或更年期综合症,后者的可能性较大,建议你去医院内科或精神专科医院神经症门诊就诊

张素云 医师 妇产科
二级 威县妇幼保健计划生育服务中心

问题分析:你好,根据你提供的信息分析,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱。注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片 维生素B1片

陈耀胜 医师 精神科

问题分析:您好,要是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因
建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好,饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼,注意休息不要过于劳累。

高玉华 医师 精神科

问题分析:您好,抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍!以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、精神因素等。建议要及时到专业医院进行确诊,找出具体病因,对症下药。
建议抑郁症患者要遵守生活秩序。与人约会要准时到达,饮食休闲要按部就班,从稳定规律的生活中领会自身的情趣。留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生,不得身穿邋遢的衣服,房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下,也决不放弃自己的学习和工作。

高玉华 医师 精神科

问题分析:抑郁是以情感失落、啼哭、哀痛、绝望、活动能力减退,以及思想、认知功能缓慢等为主要特征的一类情感妨碍。
抑郁性神经症的治疗,主要为心理治疗与药物治疗,其中心理治疗有疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法等,有时集体心理治疗效果会更好一些。

殷音 心理诊所
私人心理咨询师

问题分析:心理分析:您好。考虑到您的性别和年龄,可能是更年期的表现,更年期一般出现在女性45-55岁绝经期前后。也有可能您最近压力较大,以及受季节和天气影响,出现神经衰弱的症状。
心理指导:建议您去医院查一下激素水平,看是否到了更年期。更年期注意保持心态积极乐观,包容地面对周围发生的事。注意调节情绪,多培养兴趣爱好,适量运动,饮食上注意清淡。保持作息规律,休息充足。

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