问题分析：牛皮癣顽固易复发，给很多患者带来沉重的负担，治疗和预防是必不可少的。牛皮癣和精神因素有密切关系，临床上显示大部分的牛皮癣患者发病都和精神因素有关系，过度紧张、压力太大、情绪波动会导致身体免疫力下降，从而引发牛皮癣，因此，牛皮癣患者要注意调节不良情绪，保持积极乐观的精神状态。
您好，建议您及时到正规专业的医院接受治疗，不要盲目自治和听信偏方，以免延误病情，建议您在平时的生活上要多注意锻炼身体，增强抵抗力，预防感冒。饮食不要吃辛辣刺激性食物，牛羊肉属热性腥发食物尽量少吃，海鲜是容易引起过敏的食物也尽量不吃，酒尽量少喝。多吃一些富含维生素多的水果。
