性别：女
年龄：23
问题分析：健康指导：你好 根据您的情况，如果舌苔发黄,提示体内有热。 常常见于脾胃湿热或肠胃积滞所致,或见于感染、发热或消化不良方面异常导致的 您需要适当调节饮食 多喝水 多食用新鲜的水果，推荐食疗 可以吃一些对胃消化功能有帮助的食品,如山药,扁豆,莲子,鸡肫,猪肚,米仁等.不宜多吃的食品有芹菜,竹笋,肥肉,各种油炸食品等.
问题分析：健康指导：您好：可以吃点雪梨来养阴下火，梨子是天然的矿泉水。富含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁、胡萝卜素、葡萄糖、果糖、蔗糖、有机酸等。具有能解毒利尿、止渴祛痰、解渴降火，具有清心润肺等功效。
