例假期有点痛经 量也少 喝红糖水能改...

问题分析：你好，可以和热的红糖水，不会发胖的。月经期注意休息和保暖，禁忌同房刺激，疼痛严重可以口服止痛药物。

问题分析：你好，痛经的原因有很多，在中医上讲有寒凝，血淤，气滞，气血亏虚，肝气郁结等。其主要表现是下腹部剧烈疼痛，腰酸，甚至恶心呕吐等。
平时忌口辛辣刺激寒凉食物，早晨豆浆改善，注意休息，不要熬夜紧张，如果疼痛明显需要排除子宫器质性疾病。平时多运动，注意补充营养，早晚喝点红糖水

问题分析：您好，如果您有同房，并且没有避孕措施，月经推迟一般考虑怀孕的可能性比较大。浑身乏力，食欲不佳，嗜睡等，也有可能为早孕症状。
建议您可以在家中取晨尿进行早早孕试纸的检测，也可以至医院抽血检查血中hcg的含量。在没有确定是否怀孕之前尽量先不要同房，多注意休息，避免劳累和情绪激动情况，注意保持下体清洁卫生，如果排除怀孕，多考虑月经紊乱，希望我的回答可以帮到您，祝您健康。