首页 > 其他 > 饮食营养 > 详情页

脸太瘦了，吃什么不长肉，用什么

性别：女

年龄：36岁

脸太瘦了，吃什么不长肉，用什么好呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

林卫忱,密山市柳毛乡卫生院,医师

林卫忱医师内科

一级甲等密山市柳毛乡卫生院

问题分析：你好，根据你描述的情况考虑目前出现的状况有脸部较瘦的情况，考虑目前出现的状况可能需要结合自身的情况分析，应该是与先天性遗传类因素有关，目前出现的状况如果没有躯体疾病，其应该就诊不要紧张担心。
建议，结合你描述的情况考虑目前出现的状况可以根据我叙述的情况先到当地医院进行健康体检，另外平时可以适当进行脸部肌肉的按摩等，应该会有帮助，需要长期坚持进行，希望我的回复可以帮助你。

柴仕旺,贺营乡项营村卫生室,医师

柴仕旺医师内科

一级丙等贺营乡项营村卫生室

问题分析：你好；饮食方面高蛋白质、高热量饮食，是增肥的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等，
建议你；少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。

展开全部

相关推荐

81斤怀孕会不会太瘦了

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

81斤怀孕算比较瘦的。81斤不论是备孕期或是怀孕都是非常较轻重量。体重过轻的话，身体的女性激素会有问题。雌性激素和孕酮值无法达到标准值，会影响到女性正常排卵，危害怀孕。但是也存在个例，有的女性本身比较娇小，而不是减肥瘦身与营养不吸收导致的缺乏营养。假如性能指标正常的，就可以怀孕。另一个是怀孕81斤。这应该是怀孕前期因孕早期孕吐导致身体不适感所造成的。

宝宝为什么不长肉

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

一般情况下，宝宝不长肉可能是摄入的食物的结构不合理、遗传等原因引起的。如果孩子平时摄入肉类的食物太少，就会引起孩子虽然食物的摄入量比较多但不长肉的后果。如果是因为父母都很瘦，宝宝也可能比较的瘦，那么宝宝体重的增加也会非常的缓慢，这时候应该给宝宝用生长曲线来判断孩子体重的增长情况有没有落后于同年龄的儿童。

宝宝总不长肉怎么办

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

一般情况下，宝宝总不长肉可能是饮食不当、缺乏运动、脾胃虚弱等原因导致的，家长可以通过调整饮食、适量运动、药物治疗等方式进行改善。家长应该给宝宝提供营养均衡、全面的饮食，包括大米、面粉、蔬菜、水果、肉类等，尽量让宝宝少吃零食。家长也应该督促孩子适量运动，以促进食物的消化吸收，并增强体质。如果宝宝存在脾胃虚弱的情况，则无法充分吸收食物中的营养，因此可以在医生指导下给宝宝吃枯草杆菌二联活菌颗粒、小儿醒脾颗粒等药物来调理，从而有效改善宝宝总不长肉的情况。

吃什么长胎不长肉

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

豆制品，可以为准妈妈提供很多孕期必需的营养元素。低脂酸奶，酸奶中富含钙质和蛋白质，而且十分有利于肠胃的健康。麦片，含有丰富的膳食纤维，能够帮助降低体内胆固醇的水平。绿叶蔬菜，颜色越深的蔬菜维生素含量越高。

儿童不长肉怎么办

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

一般情况下，儿童不长肉，家长可以通过加强营养的摄入、服用调理的药物进行改善。儿童不长肉，如果是儿童营养摄入不足引起的，家长平时要确保儿童饮食的多样化，加强营养的摄入，日常生活中多吃蔬菜、水果，多吃肉类食物，做到营养均衡，从而促进儿童长肉。如果是营养吸收不良导致的儿童不长肉，建议家长在医生的指导下给儿童服用健脾益胃的药物，如小儿健脾散、人参归脾丸等，从而改善脾胃功能，促进营养成吸收，缓解症状。

脸太瘦了如何长肉

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

脸太瘦了如何长肉，应根据病因来治疗。如果是挑食、进食过少、不规律的饮食，应改变饮食习惯，平时要多吃蛋类、肉类、豆类等食物，避免节食挑食。如果出现甲状腺功能减退，可以口服甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物，治疗时要注意避免吃碘高的食物，多进行有氧运动。糖尿病患者如果出现了消瘦，可以通过血糖检测来进行口服降血糖的药物，也可以通过注射胰岛素来进行治疗，同时还要注意糖分高的饮食。

婴儿不长肉有哪些原因

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

一般情况下，婴儿不长肉的原因主要是消化不良、营养不良等，具体分析如下:1.消化不良：婴儿不长肉的原因可能是消化不良，而消化不良主要是饮食不当、病毒性肠炎、细菌性肠炎等原因导致的。2.喂养不当：婴儿期生长发育快速，对营养素需求增多，如果喂养不当导致营养摄入不足，未及时添加辅食或者辅食种类单一，均可能导致婴儿不长肉。

很瘦吃不胖怎么办

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

总吃不胖的原因是，运动量比较大，所以吃的食物比较容易被消耗掉，另外就是胃肠道不好，像胃炎肠炎都会影响胃肠道对食物的消化和吸收，所以吃的挺多也不容易长肉的，应医院检查，看一看胃肠道是不是有问题，可以对症治疗。

怀孕吃什么长胎不长肉

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

孕妇怀孕以后需要注意多吃高蛋白，高维生素的食物比如瘦肉、鸡蛋、排骨、大虾、鱼、新鲜的蔬菜水果，就会只长胎儿以及自己体重增加也是在正常范围以内。避免过度加工的食物，还应当避免高热量、高脂肪的食物，糖分高的蛋糕、饼干也需要避免。

太瘦了！有时会失眠有办法赠肥吗

王瑞主治医师

内科聊城市人民医院三级甲等

患者太瘦了，一般是因为进食少或者吸收不良所致；增肥的最好办法就是睡、吃，尽量多吃，把胃撑开然后补充睡眠别熬夜，多吃些淀粉多的，淀粉是可以转化成脂肪的；失眠可以考虑应用佳乐定。

本人男23太瘦了，经常便秘，有胃炎，...

佟靓主治医师

精神科云南省精神病医院三级甲等

这个是可以服用的，本身胃炎就是很难治愈的疾病的，你只有坚持使用药物，并且要注意饮食结构，注意多运动，可以帮助改善的，方便话麻烦给个评价

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科