产后肥胖，肚脐贴对减肥有效吗

问题分析：健康指导：朋友您好：产后肥胖多是由于在妊娠期和哺乳期膳食习惯和生活习惯不科学导致的身体体重增加，肚脐贴对腹部的脂肪的减少有一定的作用，但是平时还需要多注意饮食，少吃肥肉，油炸类，零食等食物，多食些蔬菜和瓜果，每天坚持四十分钟以上的有氧运动

问题分析：健康指导：从营养学角度分析，不建议使用药物减肥，因为药物对于身体的肝脏和肾脏都是有一定的损害的，而且还很容易反弹，所以建议慎重选择

问题分析：你好，产后肥胖还是自已来调理一下比较 好的，肚脐贴的效果不理想，减下来的可能性不大的，这个只是相对来说的，也要看看每个人的体质了，
建议，最有效的方法就是跑步锻炼最好，饮食要少吃点，平时注意休息，

问题分析：健康指导：你好，单门依靠贴肚脐贴减肥效果不是很明显，肚脐贴只是一种通过穴位刺激达到治疗目的一种治疗方法，科学减肥还是要靠科学运动和合理饮食搭配， 饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤，每天适量参加有氧运动，每天半小时。