月经不调，经期前脸上长很多痘痘

问题分析：这种情况是由于内分泌失调造成的，与嗜食辛辣，吸烟饮酒，睡眠不足有关系。
一定注意不要挤压.可吃维生素C和维生素B6，不可吃辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.注意保持大便的畅通。

问题分析：您好，根据你的简单描述，你像现在的主要是由于你平时生活饮食不规律导致的体内激素分泌失衡，使皮肤长痘及月经不调。
您好，你这种情况关键需要自己调养，如在日常生活方面应有规律，多注意休息，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物

问题分析：你好，从你所说的这种情况来看，一般多是属于内分泌失调以后所引起的可能由于过度劳累，体质虚弱或者是某些药物的影响所致。
你好，建议到医院检查后，对症治疗，平常的话一定要做好个人卫生的护理的，勤洗澡，勤换衣服，穿宽松透气性好的棉质内裤，多吃补血食物