有心肌劳累引起的心慌，失眠都严

问题分析：问题分析:患者是青年女性，有心慌的情况，最好查24小时动态心电图，看看你的心率及节律情况； 意见建议:白天心慌严重与活动有关，可以再查查心脏彩超明确有无结构异常，稳心颗粒口服；失眠给予佳乐定口服。

问题分析：你好，失眠是一种在我们的生活当中是一种常见的疾病，也是一种会对患者的工作和生活都是会造成不小影响的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在疾病出现的时候就要及时去进行治疗。
失眠症的治疗方法：1、暗示法 这是治疗失眠症的一种有效方法，采用暗示法治疗失眠症，要让身心放轻松，平躺在床上，并暗示自己，从头开始放松到颈、到肩：我的胳膊放松了，腿放松了，头放松了，我就要睡着了，这时只知道自己是活着的，手脚在什么地方已经没感觉，才达到真正的放松。

问题分析：
心理指导：你好，心慌最好去医院做一个心脏方面的检查，排除身体情况。如果是由于心理压力过大，焦虑而引起的心慌失眠，建议您多运动，多听听舒缓神经的音乐，最好可以到当地的心理诊所进行个体化的心理治疗。