性别:女
年龄:36岁
问题分析:您好,对于您目前描述的情况来看,夜间睡眠质量差,脸上有色斑,是可以服用三白汤的,建议您平时多注意运动,积极锻炼身体,多吃新鲜的蔬菜水果,睡觉前可以冲个热水澡,喝杯牛奶,有助于改善睡眠。