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我小腿和脚脖怕冷和疼怎么治疗

性别：女

年龄：36岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

我小腿和脚脖怕冷和疼怎么治疗

曾经治疗情况和效果：

治疗过。医生说是炎症。但还是冷疼

想得到怎样的帮助：

请问怎么治疗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孟祥雪,邢台市第五医院,副主任医师

孟祥雪副主任医师内科

二级邢台市第五医院

问题分析：考虑是脾肾阳虚肾阳不足引起的症状，口服壮腰健肾丸大蜜丸、桂附地黄丸之类的药物，晚上热水泡脚，祝你健康。
需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，可以多吃核桃仁羊肉之类的食物，或者可以煲汤食疗。

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脚脖后面筋疼怎么办

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一般情况下，脚脖后面筋疼可以采用以下几种方法进行治疗：第一、理疗，可以采用低频电治疗、直流电离子治疗，使用低电压直流电，可以促进局部炎症反应消退，缓解疼痛症状。第二、以休息为主，避免过度的活动劳累，减少走路的时间。局部可以给予热敷，促进炎症的减退，另外也可以进行局部的封闭注射治疗来缓解疼痛症状。

脚脖子骨折应该怎么治疗

刘凤岐主任医师

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脚脖子骨折怎么治疗，通常要根据具体情况来判断。脚脖子骨折可以根据影像学观察查看骨折情况，如果不是太严重，可以进行手法复位，患者可以在医生的推拿下进行复位，然后再用石膏固定。如果移位大，出现粉碎性骨折的情况，要进行外科手术复位和内固定。同时应该定期检查身体，并进行适当的休息和制动，三个月后基本可以康复。

脚脖子酸痛是怎么治疗

刘凤岐主任医师

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脚脖子酸痛可以采用热敷、烤灯等治疗。当踝关节外伤或者是受了寒冷的刺激，就会出现脚脖子的酸疼。对于外伤引起的酸痛早期给予冰敷来进行治疗。对于寒冷刺激引起的肌肉痉挛，则最好采取湿热敷等方法来进行治疗。对于痛风引起的滑膜炎，可以用非甾体消炎药来进行治疗。建议患者在治疗期间，不要处于阴冷潮湿的缓解，同时在饮食上不要吃辛辣刺激性的食物。

脚脖子疼怎么缓解

刘凤岐主任医师

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脚脖子疼的缓解方法如下：1、让踝关节充分的放松休息，避免继续活动，放松之后能够有助于恢复。2、可以应用暖水袋进行热敷，每天热敷3-5次，每次20-30分钟，增加局部的血液循环，促进炎性代谢产物的吸收。3、也可以服用口服非甾体抗炎镇痛药，如沃塔林和布洛芬等药物，或者选择采取小针刀和封闭进行治疗。

脚脖子疼肿怎么回事

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

脚脖子疼肿通常有以下原因：首先是患者出现踝关节扭伤，下台阶时距骨后方进入踝穴，踝关节稳定性下降，容易发生扭伤，导致踝关节软组织及侧副韧带损伤，出现关节肿胀及疼痛症状，伴有行走困难。其次可能是由于患者长时间的行走、站立或进行过剧烈的运动都有可能引起踝关节局部肌肉出现肌肉劳损，造成踝关节的过度劳累，也会导致脚脖子肿疼。

小腿肚中间的一条筋疼怎么治疗

刘凤岐主任医师

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小腿肚中间的一条筋疼可能是腰椎间盘突出症引起的，可以通过药物治疗、手术等方式进行治疗。1.药物：腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。硫酸氨基葡萄糖与硫酸软骨素在临床上用于治疗全身各部位的骨关节炎，这些软骨保护剂具有一定程度的抗炎抗软骨分解作用。2.手术：显微椎间盘摘除、显微内镜下椎间盘摘除、经皮椎间孔镜下椎间盘摘除等微创外科技术使手术损伤减小。能有效缓解症状。

小腿骨疼怎么治疗

刘凤岐主任医师

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一般来说，小腿骨疼应该采取以下方式进行治疗。小腿骨的疼痛首先要明确是什么原因导致的，如果是外伤导致的小腿骨疼痛，应该考虑有骨折的可能性，对于小腿骨骨折手术治疗是非常好的选择，能够有效的促进骨折的愈合。如果小腿长时间的行走有可能会导致疲劳性骨折，也就是裂纹骨折，需要进行石膏固定6到8周的时间。消炎镇痛药物以及促进骨折愈合药物治疗。局部的化脓性的感染也会引起小腿骨的疼痛，需要选择敏感的抗生素抗感染治疗。

小腿僵硬怎么治疗

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小腿僵硬的治疗方法，主要有每天一次热水泡浴，水温保持在38-42℃左右，可以促进小腿肌肉的血液循环，缓解肌肉的僵硬和紧张。还可以按揉按摩小腿三头肌和胫前肌，使小腿三头肌和胫前肌松弛，恢复肌肉的顺应性。同时间断拉伸小腿三头肌和胫前肌，反向牵拉肌肉可以松弛肌肉。若症状还未缓解，可考虑及时就医明确具体病因后对症进行治疗。

小腿筋疼怎么治疗

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小腿筋疼可以通过以下方式治疗，具体分析如下：1.小腿筋痛是由于局部创伤压迫神经所致，平时要多休息，可以用热水泡脚疏通经脉，也可以使用超短波理疗仪进行理疗，避免下蹲、上下楼梯、膝关节剧烈屈伸等。2.小腿肌肉因缺钙导致的疼痛，可以服用钙片、维生素等药物，平时多晒太阳。3.如果是肌肉劳损、劳累过度等原因，可以通过按摩、热敷等方式来改善血液循环。

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