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失眠，多梦，头疼，讲梦话怎么办？

性别：女

年龄：19岁

患者女，19岁身体状况良好，压力大时出现头疼，吃药无效果。晚上多梦而且讲梦话，天天精神不济

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙宁,私人心理咨询师,

孙宁心理诊所

私人心理咨询师

问题分析：
心理指导：你可能是有一些压力大神经衰弱自己不注意调节心里比较烦躁或者是有一些青春期原因造成的这样的情况自己可能也不注意调节，你可以多出去走走调节一下乐观一些不要太紧张了放松可以喝一些安神补脑液，多吃一些含钙的食物

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失眠多梦头疼怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠多梦头痛可以通过以下方法治疗。1.可能是过度劳累导致神经衰弱的情况。平时要休息，不要熬夜，养成早睡早起的好习惯，情绪要放松，食物要加强营养。2.睡觉前可以用热面膜或冷敷袋盖住额头，按摩太阳穴的血管，减少头痛。3.血虚、气虚、心肝火旺、失眠多梦头痛、养血安神篇、通过中医药全面控制治疗，严重的话可以下正规医院检查。

失眠头疼多梦怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠头疼多梦的解决办法如下：1.可以通过按摩来治疗。2.可以通过运动来治疗，失眠多梦可能会导致头晕和疼痛，并可能导致身体疲劳。日常生活中一定要白天进行适当的锻炼，如散步，游泳，也需要注意合理饮食，多喝温开水，尽量避免上火。3、重点还是在改善睡眠上。如果你感到头痛，请专家进行评估，在医生的建议下来服药。

晚上失眠多梦头疼怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

出现失眠多梦、头痛的改善方法如下：1.劳逸结合，让自己全身心放松。2.应用镇静安神的西药进行治疗，如艾司唑仑等，可以改善睡眠，进而改善头痛。3.进行中医的辨证施治，应用安神镇静、补气血、健脑的中药，可以改善大脑的微循环，调节交感、副交感的平衡，进而改善症状。4.针刺足太阴、足阳明的腧穴，或者按摩头部的百会穴、太阳穴、太冲穴。

头疼～头晕～失眠多梦……请问怎么办？

王飞副主任医师

精神科深圳市龙岗区第三人民医院三级甲等

问题分析：这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.意见建议：建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理。

头疼怎么办？头疼怎么办。经常头疼\"失眠多梦\&q...

徐哲主治医师

精神科湖州市精神病院三级甲等

病情分析：你好你这情况可能是神经性头痛,这可考虑吃些调理脑神经功能的药物,意见建议：可选择养血清脑颗粒,镇脑宁胶囊或正天丸,配合针灸治疗将会更好,注意生活规律,养成按时作息的好习惯.

我是神经性头疼晚上老失眠多梦怎么办

内科山东省济南市齐鲁医院三级甲等

病情分析：你好，睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系。初步建议，首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。意见建议：其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主，可以选择朱砂安神丸，珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。

失眠，多梦，白天头疼，怎么办

刘小民主治医师

内科中北大学医院二级甲等

指导意见：失眠多梦和白天头痛，这是一种严重的神经衰弱；失眠往往是心理因素造成的。心病还须心药医。任何药物实际上都无法从根本上解决失眠。要从根本上解决失眠，需要改变自己的个性和行为方式；长期坚持体育锻炼，可以明显改善睡眠状况；服用镇静安眠药也可以暂时解决失眠的问题。

头疼，睡觉失眠多梦，口干舌燥，舌头发苦。怎么办？

王洪生主治医师

精神科上海民政第二精神卫生中心二级乙等

指导意见：你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食，可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

头疼了失眠多梦怎么办

王洪生主治医师

精神科上海民政第二精神卫生中心二级乙等

指导意见：你好,多考虑神经衰弱有关的,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理 ,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚

失眠多梦，头疼

于海江主治医师

内科明水县崇德镇卫生院

你好，看你说的症状方面，也是要考虑是否有出现神经衰弱的现象，还有也要看看是否有植物神经紊乱的，那看症状也可去医院神经内科来进一步检查看看，并可根据检查的情况来进行对症治疗会好些的，平时需要多注意休息，有一个合理的生活和饮食习惯也好的。请对我的回答做出评价，谢谢！

最近失眠多梦，头疼，有鼻炎。

王世芬医师

妇产科河北省邢台市威县人民医院二级甲等

您好，失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。建议服用谷维素配合刺五加和维生素B1效果好。

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