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注意力不集中怎么办应该吃什么

性别：男

年龄：6

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

注意力不集中怎么办应该吃什么儿子快6岁了，做事没头没尾的，平时小动作特别多，做作业一点也不集中

想得到怎样的帮助：

注意力不集中怎么办应该吃什么

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

吴敏,,医师

吴敏医师儿科

问题分析：注意力不集中平时不要让小孩挑吃，多吃一些蔬菜水果，多晒一下太阳，多运动运动，提高免疫力。希望能帮到你，祝身体健康！
应及时带孩子到专科医院和机构就诊，对孩子进行评估，诊断，这样就能早期发现和注意力缺陷相关的病症并提供正确地治疗，以避免孩子发生学习困难。

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不爱写作业注意力不集中怎么办

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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

考虑是由于多动症等原因导致的，可以到医院通过检查之后进行确诊，如果是有多动症引起是需要长期的给孩子进行心理疏导和生活习惯指导进行治疗的，在平时孩子做作业的时候，需要有家长进行引导，这样孩子才能够顺利地进行。父母的态度是很重要的，要摆正自己的态度，跟孩子多交流，要给予孩子更多的爱。

多动症与注意力不集中怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

多动症与注意力不集中的话，可注意休息保暖，饮食清淡，也可以配合疏肝理气针灸治疗。忌食辛辣油腻生冷零食饮料等刺激性的食物，注意休息保暖，规律饮食，保持心情舒畅，平时让孩子练习注意力，慢慢改善。

儿童上课注意力不集中怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

孩子上课注意力不集中，可通过以下方式进行缓解：1、孩子上课注意力不集中，可能是老师的授课内容和讲课的方式方法使孩子不感兴趣，应该和孩子多沟通，了解上课分心的原因，激发孩子的兴趣，可以多做一些有助于提高注意力的训练，和老师积极沟通，实施一些奖惩制度，帮助孩子提高注意力。2、如果孩子上课注意力不集中并伴有过度活动、学习困难、易激惹等表现可能与注意缺陷与多动障碍有关，应该尽快到医院就诊，明确诊断后积极进行治疗。

儿童注意力不集中怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

儿童注意力不集中可以使用药物能够减少多动症儿童多动冲动性和攻击行为，并改善注意缺陷。还可以进行为矫正。儿童注意力不集中与注意缺陷多动障碍有关，是儿童期常见的一类心理障碍。

孩子注意力不集中怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

孩子注意力不集中，有可能是和过于贪玩或者对要学习的东西不感兴趣有关系，也有可能是和缺锌有关。首先应该选择宝宝比较喜欢的东西来提起宝宝对某些事。物的兴趣，可以用一些卡片或者玩具等提高注意力，多让宝宝和同龄的孩子做同一件事情，来提高注意力。其次应该多给宝宝吃一些牡蛎、牛羊肉、牛奶等含锌丰富的食物。如果没有明显的改善，可以带宝宝去医院检查，确定病因以后再进行治疗。

小孩上课注意力不集中应该怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

小孩上课注意力不集中应该多提醒孩子，如果问题严重，需要就医治疗。因为小孩的年龄还比较小，对一些新的东西很感兴趣，很可能会走神。发生这样的状况时，应当让儿童形成一个可以集中注意力的好习惯。例如，要求孩子在指定的时间段里，完成任务。还要注意合理的日程，督促孩子在适当的时候完成自己的任务。如果问题严重，可能是疾病导致的，需要及时治疗。

小孩上课注意力不集中怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

小孩上课注意力不集中可以培养孩子兴趣。兴趣是观察、专心的动力，帮助确定观察目的和任务，儿童喜欢东张西望，目的性不强，无法抓住要领，没有收获。要给孩子提出要求、目的，告诉他方法，引导孩子由浅入深，专心致志，抓住本质。在学习中遇到困难、干扰或不感兴趣的东西，靠注意力不够，要有培养自我控制能力，服从于活动的目的和任务，孩子兴趣浓容易形成稳定集中的注意力。要从意志力找原因，不说孩子笨，多沟通、了解，换位思考了解情况，帮助解决问题。

小孩注意力不集中吃什么食物好

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

到医院做个微量元素检查，看缺什么元素，对症食补比较好。可以多吃一些含钙元素、锌元素、蛋白质丰富的食物缓解，比如：牛奶、牡蛎、瘦肉、猪肝、海带、紫菜、虾皮、深色绿叶蔬菜等食物，另外鼓励孩子多锻炼身体。

小孩注意力不集中应该怎么办

王玉玮主任医师

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孩子注意力不集中属于注意缺陷多动障碍，既往称为儿童多动症，是儿童和青少年中最常见的神经精神性障碍之一。可以培养孩子的注意力，让孩子集中，可以锻炼孩子的平衡能力。父母要多陪伴孩子，一起去做孩子喜欢的事情。

小孩子注意力不集中怎么办

王玉玮主任医师

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小孩子注意力不集中主要还是看看引起的原因，比如是不是有一些多动症的问题，而多动症就容易导致注意力不集中的一个情况，这个要到儿童精神心理专科检查一下才能明确，另外的话要注意年龄的问题，因为本身这个年龄就容易出现多动的问题，这个不能用单纯的疾病来判断的。

注意力不集中记忆力差怎么办

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孩子注意力不集中，记忆力差，需要家长在日常生活中注意控制，多做一些增强注意力的活动。还有就是孩子有微量元素的缺乏营养状况不佳，也会导致精神差，要注意平时调理饮食。

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