性别:女
年龄:14岁
问题分析:您好,失眠多是因为精神压力过大导致,建议可以进行如下治疗。可以口服枣仁安神胶囊,养血清脑颗粒,奥美拉唑,枸橼酸莫沙必利,氟桂利嗪治疗,生活上注意不要过于劳累,注意休息;注意保持心情放松,注意规律饮食,不要暴饮暴食,注意饮食清淡,不可进食辛辣、寒凉等刺激性食物,不可吸烟饮酒,饮用咖啡及茶饮等。希望对您有所帮助。
问题分析:如果精神压力比较大的话,容易出现失眠。可以先从生活起居调理。在排除器质性疾病的前提下,建议您养成良好的生活习惯,合理搭配饮食,做到营养均衡,适当锻炼身体,保持好良好的情绪。如果不能改善,可以服用相应的中成药调理。祝您生活愉快。