高度近视，好像先天性的，现在3

问题分析：您好，根据您的描述，首先您现在属于高度近视，但是高度近视又分为普通的和病理性的两种，普通的就是单纯的有度数，眼底没有改变，只要带眼镜矫正就可以了。病理性的近视是每年度数都不断增长，并且伴有眼底改变。
您好，近视的发生与遗传和环境因素综合的结果，所以平时一定要养成良好的用眼习惯，近距离用眼时间不要超过半小时，建议您到正规医院眼科就诊，行眼底检查，明确您是什么性质的。

问题分析：您好，近视手术一般来说就是需要您先做了检查，符合条件后医生会针对您的情况进行手术方式建议。关于您的近视手术哪家医院好，只要您选择正规眼科医院就可以。
在选择正规眼科医院的前提下，您可以考虑了解一下手术设备、医生经验、手术安全体系等方面问题，能够帮助选择。

问题分析：灯光对人体是有一定影响的，影响比较明显的是内分泌，视力智力的影响不是很明显的。
眼疲劳之后视觉模糊是很正常的现象，往往得到充分的休息后就恢复正常。但是，您不能因为过度用眼没有得近视眼而忽视了对自己的眼睛的保护，要有时间节制地用眼，适当放松眼睛。