请教中医问题，感觉自己一直是亚健康状态，网上查了什么阴虚阳虚
1、我冬天怕冷手脚冰凉，夏天怕热极易大量出汗（特别是头、脸），不管冬天夏天晚上中午，睡觉一定要盖被子，否则手腕，脚踝骨头会冷得发疼。
2、晚上不容易睡着，白天易犯困嗜睡。
3、舌头有明显牙印，嘴唇长期脱皮。
4、只有两个拇指指甲有一点点白月牙，手掌红中间稍白，静脉是紫色的。
5、身体消瘦，脸没有血色。
6、乏力，精神不好。
7、易渴，几乎随身携带水杯。
8、视力明显下降。
9、掉发严重。
本人女 24岁。
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