眼睛高度近视，30年了，看东西

问题分析：不知道你的度数具体是多少度呢？如果是超高度近视，戴眼镜不舒服的话，可以选择手术摘除晶状体，然后植入人工晶体，那样的话，术后清晰度会好一些，再有如果流泪需要冲洗泪道，不通畅的话是需要做手术的，

问题分析：您好，近视眼手术方式确实挺多，各种称呼也不少。一般分为lasik、lasek、sbk、个性化超薄lasik、个性化lasek、个性化sbk、当然还有Intralase飞秒、个性化飞秒、ICL手术等。
你近视度数可以选择手术，但能不能手术、适合哪种手术需要通过检查之后才能确定。你可以到正规眼科医院做个术前检查，了解一下你的眼部情况后，医师会根据相关数据给你提供参考选择。

问题分析：上述步骤一开始如果你能坚持和孩子一起完成等孩子养成习惯后坚持这样去做也许会帮你解决孩子近视的问题的
远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。