性别：男
年龄：32岁
问题分析：你的情况应该是属于脾胃虚导致的多汗症状，适当的食疗,。。一般针对你的情况是选择中医来辨证治疗，药方主要有杏仁,白蔻仁,厚朴,半夏,竹叶,通花，黄芩，还可以用知柏地黄丸，肾气丸,右归丸来温脾胃，适当按摩足三里，食疗的话可以选择薏米，粳米，茯苓，枸杞。
问题分析：你好，根据你所描述的情况分析，32岁的男性，体质虚，易感冒，晚上睡觉容易出汗的情况，在西医里面属于免疫力下降的情况，在中医里面考虑是气虚感冒的症状。建议你的情况，在没有感冒期间可以服玉屏风颗粒或者黄芪颗粒增强免疫力，缓解出虚汗的症状，如果感冒期间，积极服感冒药物治疗，控制感染，预防并发症，平时饮食要营养，多吃鸡蛋，牛奶。多体育锻炼。
问题分析：你好！是的，你的症状考虑为是由于体质虚弱、营养不良、气血不足引起的可能性比较大，再者也不能排除是由于贫血引起的可能性。建议你平时多吃些营养丰富的食物，避免劳累，多锻炼身体增强自身抵抗力，可以服用肝精补血素口服液来治疗，症状不减轻的话，可以去医院做下血常规检查再做治疗。
问题分析：根据你的描述可能是阴虚盗汗引起的上述症状。可能和体质虚弱，长期吃感冒药有关。你应暂停吃感冒类的药物。采用滋补肝肾类的药物治疗。平时要注意休息不熬夜，保证充足的睡眠。饮食要清淡而富有营养。多喝水保持大便通畅，不要着急生气，保持心情舒畅。并且要多活动加强体质锻炼。
问题分析：应该尽量保持心情愉快，情绪和人类的健康息息相关，当人心情不好时，大脑会产生相应的物质抑制身体的各种机能，从而会造成一连串的不健康反应。全身或呼吸道局部防御功能降低时，那些原本就存在于上呼吸道或从外界侵入的病毒或细菌就会“趁机”迅速繁殖，从而诱发感冒的发生。建议你多运动，多吃蔬菜水果，劳逸结合，还可以吃一些玛卡类的营养物质，像澳纽林玛卡就很不错，玛卡中含有丰富锌、钙、铁、钛、铷、钾、钠、铜、锰、镁、锶、磷、碘等矿物质，并含有维生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5 等。对改善睡眠、增强免疫力、缓解体力疲劳、消除亚健康、调节内分泌、抗氧化、贫血、骨质疏松、延缓衰老、降血脂、降血压、抑制癌变抗肿瘤等有很好作用
