性别:女
年龄:28岁
是不是快疯了?还是得抑郁症了
问题分析:你好,你这属于心火旺导致的,我建议针灸治疗。配合中药导赤散加减治疗。
问题分析:你好,记忆力减退多数容易发生的症状,是因为小脑萎缩引起的,年轻人多数是因为精神压力大,睡眠不足引起。首先要调整生活习惯,不要熬夜、放松心情,不要自我压力过大,可多吃点核桃
问题分析:心理分析:年轻人工作压力大,不能很好的调节自己的情绪,就会出现情绪的紊乱。你只是情绪在低谷阶段,否定抑郁症。已经意识到自己快疯了,说明你很清醒。心理指导:学习心理学知识,学会减压。可以找一个信任的人,倾述自己的苦闷,也可以写日记,把每天遇到的不愉快写出来,通过写日记,梳理工作和生活上的紊乱情绪。
问题分析:心理指导:你好,根据你所说的情况,你现在遇到的主要是情绪问题,没有你想象的那么严重,不知道最开始是怎么出现的?找到问题的根源更有助于帮助解决这一问题。如果你现在是由于遇到某些压力或者困难的话,建议可以通过倾诉或者运动来进行减压,宣泄负面情绪。如果觉得自我调节实在困难的话可以去寻求专业心理辅导的帮助,打开心结。