性别：男
年龄：37
问题分析： 白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。食物多样，粗细搭配，饥饱适当，油脂适量，食盐限量，饮酒节制，三餐合理的饮食原则，营养过剩者往往会导致肥胖、糖尿病以及心脑血管疾病，而营养摄入不足者会引起营养不良的一系列疾病。所以，确保六大营养素的全面、合理地摄入，对白癜风患者的营养平衡很重要。
