性别:男
年龄:24
问题分析:气血不足病因睡眠不足:长期生活不规律,该睡不睡.使机体的血气没有恢复的时间.造血也没有充足的时间。缺乏运动:运动量太少,经脉不能畅通,气血生成的道路受阻.会导致气血不足。饮食禁忌忌烟酒及辛辣刺激食物,食物以温和细软为补,忌食生冷寒凉之物;同时少食烧烤、烟熏类食物