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引起脾虚我气血不足的原因有哪些

性别:男

年龄:24

引起脾虚我气血不足的原因有哪些
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
沈志强 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 安徽中医药大学第二附属医院

问题分析:气血不足病因睡眠不足:长期生活不规律,该睡不睡.使机体的血气没有恢复的时间.造血也没有充足的时间。缺乏运动:运动量太少,经脉不能畅通,气血生成的道路受阻.会导致气血不足。
饮食禁忌忌烟酒及辛辣刺激食物,食物以温和细软为补,忌食生冷寒凉之物;同时少食烧烤、烟熏类食物

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失眠引起的脑供血不足的症状有头晕、头痛、头重等症状。大脑供血不足导致的失眠,会伴有心烦、耳鸣、烦躁、记忆力下降、注意力不集中、健忘等症状。此外,大脑供血不足也会损害感觉功能,引起面部和舌头的麻木。大脑长期供血不足也会导致各种脑血管疾病。早期的脑供血不足是可以及时治愈的,所以一旦出现失眠症状,就要及时治疗,以免病情加重,加重脑供血不足。'
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